肉末粉条的做法步骤简单_肉末粉条的做法步骤简单
1.肉末粉条的家常做法步骤是什么?
2.肉末粉丝的做法
包菜粉条炒肉末的做法:
主料:包菜500g、粉条100g、肉馅150g。
辅料:姜适量、蒜适量、花椒适量、大料适量、生抽适量、料酒适量、老抽适量、盐适量、胡椒粉适量、油适量。
1、粉条用温水泡软。
2、放入开水中煮至透明。
3、捞出过凉。
4、姜切丝,蒜切片。
5、包菜切丝。
6、锅中放油,放入花椒大料,小火炸香。
7、放入肉馅小火煸炒。
8、炒散变色后,放入料酒翻炒,放入老抽翻炒上色。
9、放入包菜炒至塌秧。
10、放入粉条,盐,胡椒粉,生抽炒匀。
11、盛入盘中。
肉末粉条的家常做法步骤是什么?
1、准备好主材料,红薯粉提前6小时泡发好。生姜、大蒜切末;香葱切成葱花;猪肉先切粗丁再斩成肉末。炒锅烧热后放油,开小火,油温后倒肉末,加入黄酒,铲散,炒干水分并出油。把肉拨到锅沿,放郫县豆瓣炒香酥,吐红油。
2、再放姜蒜末炒香。把肉末铲下来,一起炒匀。往锅里掺200ml的清水(鲜汤更好),中火烧开。放入红薯粉条,调入酱油,继续用中火煮,适时翻动。待锅里汁水将干又没有干时,加入葱花和白糖,快速翻动几下,关火。
3、小贴士:
1红薯粉条提前6小时泡透,可以减少烹饪的时间,炒时不用先汆水,吃起来还Q弹十足。
2红薯粉也可以换成粉丝,可只泡4小时,同样烧法,就变成家庭版的蚂蚁上树。
3猪肉可带点肥肉(五花肉较嫩),有油脂更香,用全瘦肉也可以,肉吃起来会稍微发柴。
4注入锅里的水不要太多,否则烧久了,粉条就会软烂成不型了,以刚刚能没到粉条为宜。
5不能等到锅里汁水烧得全干才起锅,要干不干,调入葱花和白糖快速翻匀,就马上起锅,因为粉条特别能吸收水分,烧得全干的话,盛到盘子,不一会儿就会结成一整块。
6白糖不要太多了,起到提味的作用就行了。此过程没有另行放盐。
4、粉丝炒肉末,也有蚂蚁上树的'别称。家庭炒制,只需要提前将粉丝泡发透,与肉末一块烧就成了。餐馆里不同,先得将干粉丝入油锅里炸出白泡儿,再回烧,让它吸饱汁水,吃起来筋道十足。
5、家庭烧制,要想吃这Q弹的劲儿,不想油炸,那就选用红薯粉条。也无需先提前汆熟,只要你保证它泡6小时以上,在锅里稍微烧一会儿,就味美适口。粉条不厌油,肉末带点肥,有油脂,粉条吃起来就更厚重滑口。
6、肉末炒好后,水(鲜汤更好),别加太多,能没到粉条就可以。经过中火烧制,水分将干时,粉条刚好完全熟透。若是加水太多,过分长的烧煮,令粉条融烂糊嘴,多少就有点败兴了。
7、也不能等到锅里汁水烧得全干才起锅,要干不干,调入葱花和白糖快速翻匀,就马上起锅,因为粉条特别能吸收水分,烧得全干的话,盛到盘子,不一会儿就会结成一整块。有了酱油,一般就不再放味精或者鸡精了,起锅前来一点点白糖和葱花提味,就很好。
8、选择粉丝或者粉条,如果有标注无明矾的,更健康。有许多朋友问我哪个牌子的郫县豆瓣好吃,我除了喜欢元老牌外,一般买鹃城牌的,咸淡适口,色泽红亮,味道也行。
肉末粉丝的做法
肉末粉丝的做法:
准备用料:猪肉100g、粉丝150g、油适量、盐适量、酱油适量、小葱适量。
1、粉丝用温水泡发。
2、猪肉用刀剁成肉末。
3、加盐、酱油和水,朝一个方向搅拌上劲。
4、起油锅。
5、肉末倒入锅内,用筷子划散。
6、炒熟。
7、加入泡发好的粉丝。
8、加酱油,炒半分钟。
9、出锅后撒些小葱。
肉末粉条是传统名菜,主料是粉条和肉末。味道清淡爽滑可口,色泽红亮。因为肉末粘在粉条上,看起来像蚂蚁在树枝上爬,所以又叫蚂蚁爬树,是家常菜的上品。下面简单介绍一下如何把肉末粉丝做的最香。
肉末粉丝配料:粉丝50克,肉末25克,植物油15克,酱油8克,葱姜5克,水淀粉4克,清汤150克,精盐2克,味精1克。
肉末粉丝的做法:
1.将风扇浸泡在温水中。
2.将葱和姜切碎。
3.将油加热,加入肉末、葱花和姜末翻炒。
4.等水会干了,煮酱油,把清汤、粉条、精盐、味精一起放进锅里。
5.等粉丝烧透,汤变浓。
食用价值:
1.粉丝富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙、镁、铁、钾、磷、钠等营养成分。促进胃肠蠕动,加速毒素排泄,保护胃肠黏膜,促进唾液腺分泌唾液,增强食欲。
2.猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活中的主要副食,具有补虚强身、滋阴润燥、增肌养颜的作用。凡病后体虚,产后血虚,面色黄黄,面黄肌瘦者,均可作为营养滋补品。
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