豆角烧茄子的做法步骤图_豆角烧茄子的做法步骤图片
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1.怎样做出好吃的豆角烧茄子?
2.豆角烧茄子的做法
3.茄子烧豆角的做法
4.茄子烧豆角怎么做?
5.豆角烧茄子做法
6.茄子和豆角要怎么炒才好吃?
怎样做出好吃的豆角烧茄子?
先将豆角和茄子热油炸软,再与配料调料一起翻炒,翻炒均匀至汤汁略干后即可出锅。具体操作步骤如下:1、豆角择去筋,去掉两头,用手掰3段后洗净备用,茄子切竖长条,蒜、姜分别切碎备用。
2、锅内放油,约7成热时放入豆角炸至表面起白色小泡后捞出沥干油,
3、将茄子条放入油锅中,炸制金黄后捞出沥油。
4、锅内留底油,烧热后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,放入豆角和茄子,大火翻炒加入盐和糖调味,翻炒均匀后煸炒至略干后出锅。
注意事项
豆角一定要煸熟,否则有食物中毒的危险。豆角色泽翠绿时是生的;一旦变成黄绿色而且发软就说明已经熟了。
豆角烧茄子的做法
豆角烧茄子的.做法有哪些?豆角烧茄子容易做吗?豆角烧茄子就是将豆角和茄子放在一起炒熟,加一些辣椒和其他配料,根据个人的喜好来添加,然后翻炒做出的一道美味佳肴。豆角的营养价值很高,茄子也具有不错的功效,两者虽然都是蔬菜,但是营养一点也不逊色。豆角烧茄子的做法是什么呢?主料: 豆角400g,长茄子3个
辅料: 干辣椒20个,花椒40粒,榨菜1/2袋,海米20g,蒜适量,姜适量
调料: 料酒5ml,盐适量,糖3g,生抽5ml,油5大勺
做法步骤:
1、豆角择去豆筋,去掉两头,用手掰3段后洗净备用。
2、茄子切成竖长条,海米用温水浸泡20分钟后切碎。
3、榨菜、蒜、姜分别切碎备用。
4、锅内放油,约7成热时放入豆角炸至表面起白色小泡后捞出沥干油。
5、将茄子条放入油锅中,炸制金黄后捞出沥油。
6、锅内留底油,烧热后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,加入榨菜和海米翻炒。
7、加入料酒和生抽后,放入豆角和茄子,大火翻炒加入盐和糖调味,翻炒均匀后煸炒至略干后出锅。
茄子烧豆角的做法
主料:豆角、茄子。
辅料:干辣椒、葱、姜、蒜。
调料:盐、糖、鸡精、花雕酒、麻油、食用油。
制作步骤:
1、茄子切比豆角略粗一点、长约6公分的条备用。
2、锅中放入清水,将茄子条下入焯泡15分钟左右捞出控水备用。
3、豆角洗净、剥去老筋后也切成6公分长得条备用。
4、葱姜蒜切末、干辣椒掰开备用。
5、锅中做油,6成热时下入干辣椒炸出香味后入葱姜末煸几下。
6、下入豆角煸至变色后加盐、糖、鸡精再煸1分钟左右。
7、烹少许花雕酒、下入茄子条煸至茄子熟透。
8、淋上少许麻油即可出锅。
ps:
1、重申一下。豆角一定要煸熟,否则会引起食物中毒。
2、由于豆角比较不容易入味,所以盐可以早放一些以保证成品的口味
茄子烧豆角怎么做?
我为大家介绍一款备受大家喜爱的'茄子烧豆角,快跟我一起来学习茄子烧豆角的做法吧!
食材:豇豆(适量)、茄子(适量)、蒜头(适量)、猪肉(适量)、红油豆瓣酱(适量)、辣椒(适量)、白糖(适量)。
1、豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段;
2、茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段;
3、放入锅内,加入淡盐水浸泡备用;
4、锅内热适量食用油,倒入茄条煸炒;
5、将茄条煸炒至软变透明状态盛出;
6、锅内留些油,倒入豇豆煸炒;
7、将豇豆煸炒后也同样盛出备用;
8、锅中热少许油,倒入蒜粒,辣椒粒,葱头一起爆香;
9、猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱;
10、待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆;
11、炒匀后调入水淀粉;
12、待汤汁浓稠时即可盛出食用。
小窍门:食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,烹饪时需充分炒熟再食用;自家种的豇豆很嫩,所以我没有焯水也很容易炒熟,也可以用清水侵泡半个小时;豆瓣酱本身就有咸味,猪肉也加了少许盐拌过,整个过程无需再添加盐份和酱油。
豆角烧茄子做法
主料:豆角、茄子辅料:蒜、辣椒(红,小)、水
调料:蚝油、生抽、食油
做法:
1、准备好食材。
2、茄子洗净切成长条状(食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长约8cm左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片。
3、锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸。
4、炸软后捞出控油。
5、豆角下油锅油炸。
6、炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油。
7、锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香。
8、放入茄子和豆角翻炒。
9、倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀。
10、大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。[2]?
茄子和豆角要怎么炒才好吃?
豆角烧茄子的制作方法:
主料:豇豆角一小把、茄子2个。
料汁:生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐1勺、水。
其它调料:大蒜2瓣、干辣椒3-4个。
烹饪步骤:
步骤一:把豇豆摘洗干净后掐头去尾,把豇豆角切成和小手指头长的段装盘备用。
步骤二:把茄子清洗干净后,改刀破开分成八瓣,然后也切成和小手指头长的段,放入盆中,倒入一勺白醋浸泡10分钟左右,经过白醋水浸泡完的茄子会变黑。
步骤三:把大蒜切成片末、干辣椒切成小段、香葱葱白切成小段,然后分别装入碟子中,取一个小碗依次放入生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐1勺、水小半碗兑成调料汁备用。
步骤四:把泡完的茄子捞出来把水分挤干放入盘中,放入2勺玉米淀粉,稍微抓拌一下,让茄子条表面沾上一层淀粉备用。
步骤五:锅中放入一勺200克左右的植物油烧制6成热,然后把茄子到里边大火把茄子炸30秒捞出,然后捞出来把油沥干。
步骤六:同样的方法把豇豆角也到里边炸至豆角起气泡,然后捞出把油控干备用。
步骤七:锅中放一勺油烧至4成热后,开小火把蒜末、葱段和干辣椒放里边炒出香味。
步骤八:蒜末干辣椒炒出香味,豇豆、茄子翻炒均匀后倒入准备好的调料汁,翻炒一下,盖盖中火焖1分钟左右,把调料焖制入味。
步骤九:焖1分钟,再次翻炒均匀,大火把汁汤汁收浓装盘成菜。
茄子炒豆角是一道家常菜肴,是以茄子和豆角为主要材料炒制而成。成品的茄子炒豆角口味偏咸,偏辣,但具有丰富的营养价值。下面简单介绍如何制作茄子炒豆角才好吃。茄子炒豆角的食材:豆角100g,茄子100g,干辣椒、蒜粒、姜末、生抽、鸡精、盐、味精各适量。
茄子炒豆角的做法:
1、先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质。豆角洗干净,切成小拇指长的段,剥几颗大蒜备用。
2、水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟,捞起放冷水中淋一下。
3、锅稍多放点油,放入姜末,干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中。
4、翻炒,待变色有点软时,放已过水的豆角、大蒜、生抽、再翻炒后放少量的盐、鸡精起锅。
食用价值:
1、茄子中营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有多种维生素,可以增强毛细血管的弹性,防止细微血管出血,预防血栓的发生。可以消肿止痛,辅助治疗慢性胃炎,痛经等病症,对肾炎水肿也有治疗效果。含有的维生素C,可以预防坏血病,促进伤口的愈合。
2、豆角又名豇豆,长豇豆、带豆,是大众常见的蔬菜之一,豆角富含蛋白质,以及少量的胡萝卜素,维生素B族,还有维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜,豆角的干物质中蛋白质含量能达到2.7%,是很好的植物蛋白的来源。
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