蒜泥鲤鱼是蒸还是煮_清蒸蒜泥鲤鱼的做法大全

1.鲤鱼如何蒸

2.蒜味蒸鱼的常见做法？

3.清蒸鱼能用大蒜吗 清蒸鱼能杀死吗

4.有知道蒜泥鲤鱼怎么做的吗？求大神帮助

5.蒜泥鲤鱼说哪里的菜

清蒸鲤鱼

鲤鱼洗干净，肚子里放如盐，味精，白糖，葱姜，身体2侧用盐摸匀，上锅蒸熟

然后把蒸好的鱼肚子里的东西都拿出来，还有就是把蒸出的水也倒掉

换个盘子 ，然后淋上酱油，锅放油，少热，淋到鱼上，最后，用蒜泥，少许葱姜，包裹，加如少许的糖，醋，把刚才淋在与上的酱油，和油到如锅里

加少许的水，烧开，然后再淋到鱼上就行了

鱼收拾好后,切段,用葱,姜,胡椒粉,干辣椒,盐,味精,料酒,香菜煨一会儿,进味,然后下油锅炸,炸到脆就可以上桌了.没有香菜用小香葱也行.

水蒸，即简单有好吃！直接在鱼身上放些调味料，搞一锅水，在弄个架子，鱼装在碗内放在架子上，熟了就能吃

鲤鱼如何蒸

工艺：蒸

口味：家常味

时间：<30分钟

热量：较高热量

配料：

烹饪步骤：

1.将鲤鱼去鳞洗净，头部和尾部各划一刀，找到白色的侧线。慢慢拉出，可以一边拉一边用刀拍打鱼身。两侧都要拉出。这是去腥的关键

2.将鱼身切出刀花，将盐均匀抹在鱼身和切面。可以撒上盐，然后给鱼轻微一下即可

3.葱姜切片，分别插在切面，鱼身下面也要放几片。水开后放入锅内，大火蒸十五分钟

4.蒸鱼期间剥蒜，并且切细放入碗中，倒入生抽和老抽，刚好没过蒜泥即可

5.鱼蒸好后出锅，将鱼身的葱姜去掉，把蒜泥汁均匀铺在鱼身上，撒点盐。另起锅，烧热花生油，将油浇在蒜泥上。美味的蒜泥鱼就完成了

烹饪小贴士：

最后撒盐前，可以先尝一下蒸鱼，如果味道淡，可以再多撒点。喜欢吃辣的盆友，也可以放辣酱面，用热油一浇，鲜美无比

蒜味蒸鱼的常见做法？

如何清蒸鲤鱼

清蒸鲤鱼要洗干净，肚子里放如盐，味精，白糖，葱姜，身体2侧用盐摸匀，鲤鱼上锅蒸熟然后把蒸好的鲤鱼鱼肚子里的东西都拿出来，还有就是把蒸出的水也倒掉。

蒸鲤鱼要换个盘子 ，然后淋上酱油，锅放油，少热，淋到鱼上，最后，用蒜泥，少许葱姜，包裹，加如少许的糖，醋，把刚才淋在与上的酱油，和油到如锅里，加少许的水，烧开，然后再淋到鲤鱼上就行了。

蒸鲤鱼要注意鲤鱼腥味重，一般不用于清蒸，而用于红烧、糖醋等味道浓重的做法，所以清蒸时要注意多添加去腥的调料，如葱、姜、蒜、料酒等，姜、蒜最好切成末或细丝，在鲤鱼清理干净装盘时就撒在鱼身和鱼腹中，再加些料酒、盐、酱油等调料。注意葱姜蒜的比例，不同比例可做出不同风味的菜肴。 酱油也有去腥提鲜的功效，但清蒸菜主要要体现食材的原有味道，故而不可多放，可选用生抽，特别推荐蒸鱼豉油，专为蒸鱼调配，一般超市都可买到。 醋也可以去腥，但同样不适合用于清蒸，可以在食用时蘸食。

清蒸鱼能用大蒜吗 清蒸鱼能杀死吗

在做蒜头蒸鱼时，要用葱姜蒜头来提升香气，再淋少许酱油和香油调味。将蒸好的鱼放一边在上面浇生抽，热锅放油，多放一些，油热之后把姜蒜辣椒末放进去炸加盐，待变色之后，就完成了。酱汁也十足下饭,好吃健康完全不会油腻。

蒜头蒸鱼的做法图解:

1、备料。

2、将鱼洗净擦干,鱼身划2~3刀,蒜头一半切碎、姜一半切片一半切丝、葱一根切段一根切丝、辣椒去籽切丝。

3、将姜片垫在盘子上,再将鱼放上,1大匙的蒸鱼酱油和2小匙的米洒均匀的淋在鱼身。

4、将蒜末、姜片、葱段置鱼身,剩余的蒜头放在旁边。

5、起一锅水,滚后将作法4.放入,以大火约蒸7分钟熄火。保留蒜末,但姜片及葱段取出不要,将1大匙的蒸鱼酱油均匀的淋在鱼身,放上辣椒丝、姜丝、葱丝,淋上1大匙香油,重新放入锅中,以大火蒸约3~4分钟即可。

成品图：

蒜头蒸鱼怎么做好吃的技巧：

1、水烧开后将鱼放入蒸笼，三分钟后取出，将盘中鱼汤倒掉，然后再放入蒸笼继续蒸。此举决定了鱼熟后不腥，特别重要。

2、在蒸鱼之前，先将鱼握住头尾弯上一下，在鱼身弯曲处垫上一姜块，此举保证鱼蒸熟后呈腰部弓起之生动状，给“型”加分。

3、鲜鱼清蒸时，只在倒掉蒸三分钟后的汤时加盐、葱丝和极细火腿丝七、八丝，其他调料一概不用，以突出鱼味。

4、一定要在蒸锅水开后，再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸，那就砸锅了。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。

蒜头蒸鱼的营养功效：

1、有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

2、有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素能助于抗癌。

3、有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。黑鱼、生姜、红枣煮食对治疗肺结核有作用。

4、有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可作用于迁延性肝炎、慢性肝炎的治疗。

有知道蒜泥鲤鱼怎么做的吗？求大神帮助

鱼肉营养丰富，清蒸是一大做法。清蒸一般会用到葱丝、姜丝、辣椒等辅料，那么大蒜可不可以用来做清蒸鱼呢？一起来看看吧。

清蒸鱼能用大蒜吗

做清蒸鱼，清蒸鱼葱和蒜都可以放。

比如蒜泥清蒸鱼，就用到了大蒜，是一道以鲤鱼为主要食材制作的美食。

做法：

1.鲤鱼去除内脏，清洗干净，准备好大蒜。

2.在鱼身上打花刀。，放后将鱼放入锅中蒸。

3.大蒜放入捣蒜的容器中捣碎。

4.蒜泥倒入碗中，加醋，生抽，盐，鸡精，香油，调成汁。

5.在鱼蒸15分钟后，倒入调好的汁，再蒸5分钟即可。

清蒸鱼能杀死吗

可以杀死。

有些鱼是可以生吃的，比如三文鱼、偏口鱼等，这样当然可以最大限度地保存鱼肉中的欧米伽—3脂肪酸。不过，最近关于生吃海鲜感染病的报道越来越多，所以从安全方面考虑，还是清蒸或清炖的方法较好，既不会严重地破坏欧米伽—3脂肪酸，又能杀死。

鱼身薄的鱼上锅开始算，最少15分钟才行。鱼身厚的鱼（如鲈鱼，鳜鱼等）上锅开始算“最少”20分钟才行，不然贴骨处的肉会半生半熟。

刚宰杀的鱼有很多的和细菌，在常温下或者在冰箱中冷藏四五个小时，会杀死一部分和细菌。

鱼在死之后2小时内，正是体内往外排毒时期，这时清蒸显然不是好时机。因此，应等鱼排完毒之后再上锅蒸。

鱼的不同做法该注意些什么 1、煎鱼防粘锅

可在烧热的锅里放油后再撒把盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要经常翻动，直至鱼在锅里煎透后再翻动。

2、烧鱼防肉碎

红烧鱼一定要在烧之前，先行在锅里把鱼煎透，油温要高。烧鱼时汤不宜过多，一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利，以防弄碎鱼肉。

3、去鱼腥妙计

有人喜欢烧鱼时把姜与鱼一起下锅，认为这样可去除鱼腥。其实不然，过早放姜不能起到去除鱼的腥味的作用。这是因为早放姜使得鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿，待蛋白质凝固后再放姜，也可在烧鱼汤的时候加入适量的牛奶或米醋或料酒，同样达到去腥的效果。

4、蒸鱼用开水

蒸鱼时先将锅内水烧开，然后将鱼放在盆子里隔水蒸，切忌用冷水蒸，这是因为鱼在突遇高温时，外部组织凝固，可锁住内部鲜汁。蒸前最好在鱼身上放一些鸡油或猪油，可使鱼肉更加滑嫩。

5、冻鱼放奶烧

鱼长时间放在冰箱里拿出来时，可适当地在汤中放些鲜奶增加鱼的鲜味。鱼从冰箱里取出后，先放在置有少许盐的容器中解冻，目的在于冻鱼肉中的蛋白质遇盐会慢慢凝固，防止其进一步从细胞中溢出而失去营养。

蒜泥鲤鱼说哪里的菜

特点: 色泽红润，肉质滑嫩，妹道鲜美，醇香浓郁。 原料 宰净鲤鱼1条（约750克）、姜块100克，葱段100克，蒜泥5克，浸发陈皮丝2.5克，精盐5-10克，味精4-5克，白糖5克，蚝油10克，深色酱油15克，绍酒25克，芝麻油0.5克，湿淀粉15克，胡椒粉少许，植物油150克。 制作过程 1.将鱼洗净晾干水分；姜块捶裂后放入沸水锅中焯约1分钟取出。 2.用中火烧热炒锅，下油60克，放入鱼煎至两面金**取出。下蒜、姜、葱爆至有香味，烹绍酒，加适量水、陈皮丝、精盐、味精、白糖、蚝油、酱油和油50克推匀，然后放入鲤鱼，加盖用小火焖约15分钟至熟，取出放在碟中。 3.锅内原料撒上胡椒粉，用湿淀粉调稀勾芡，最后加入芝麻油和植物油40克推匀，淋在鱼上便成。

是鲁菜，山东临沂特色菜。

蒜泥鲤鱼临沂特色菜中的精品，鱼肉滑嫩，极具鲁菜大鱼大肉的特点，香而不腻，蒜香与鱼鲜有机结合在一起，别具风味，风味独特，是不可多得的美食。蒜泥鲤鱼做法如下：

1、将鲤鱼抽去腥_，鱼大的话肚上划刀，以便快速煮熟。注意鱼不要买的太大，太大的话不好做。

2、锅中加水，加鱼，以及姜片、葱段、茴香、花椒粒，中火慢煮，开锅后加点料酒或白酒，再煮10分钟差不多了。不要炖时间太长，否则营养全跑汤里了，可惜。时间太短也不中，煮不透。

3、剖皮大蒜去蒜头儿切碎待用。

4、将煮好的鱼捞出放入盘中，稍待两分钟，再沥干水份，用铲子压一下，上面轻撒一小层盐（多少随个人口味）、花椒胡椒面儿，再把切好的大蒜末儿铺上去。

5、锅中鱼汤倒掉（不想倒就加点儿盐啊香菜啊香油啊之类喝掉吧），刷干净，上灶，加花生油2两左右，趁油不热，加几个红辣椒（事先切成两三段），慢慢加热炝出辣味儿（不想吃辣椒的就不要加了），再加入酱油（红烧酱油还是生抽、酱油随个人口味吧），此时若有蚝油稍加点也中，迅速搅拌两下，起锅，均匀地淋到鱼身上。

6、上桌。若为了好看，可以再撒点儿香菜。