粉葛猪骨汤怎么做好吃_粉葛猪骨汤

2024-09-05 18:46:28

1.西洋菜粉葛煲猪骨汤的功效窍门

2.粉葛骨头汤做法

3.骨头粉葛汤的做法大全

4.粉葛排骨汤怎么煲窍门粉葛排骨汤有什么功效

5.猪骨头粉葛汤的做法，猪骨头粉葛汤怎么做好吃

粉葛猪骨汤怎么做好吃_粉葛猪骨汤

粉葛可以搭配猪骨煲汤。

需要的食材：粉葛、猪骨、花胶、薏米、蜜枣、芡实

1、猪骨头斩大块，花胶提前用清水浸泡发透，粉葛去皮洗净，再准备一些薏米，芡实，蜜枣

2、小锅坐水，把猪骨头放入焯去血沫

3、粉葛与花胶改刀切好备用

4、砂锅内放入适量的清水，把粉葛放入锅内

5、加入花胶

6、薏米与芡实冲洗干净后倒入砂锅内

7、加入蜜枣

8、焯好水的猪骨头放入锅内

9、盖好盖子，开大火煲开后，转小火煲2小时

10、食用前用适量盐调味即可

11、粉葛猪骨汤成品图

西洋菜粉葛煲猪骨汤的功效窍门

葛根煮汤的做法

粉葛+猪骨煲汤?

材料：3斤葛根+600-800克的骨头，少量盐，姜。

1.沸水把骨头烫一下，捞起来。把猪骨头里的血水过滤掉。

2.将切好的骨头放到锅里煲。粉葛+猪骨煲汤的功效：能清心除烦，降血糖、降血脂等功效。

非常适合老人小孩喝。

葛根猪肉汤

材料：葛根40克，猪肉250克

调料：精盐、味精、葱花、胡椒粉、香油各适量

葛根猪肉汤的做法

1、将猪肉洗净，切成四方小块；葛根洗净，切块。

2、锅中加水烧开，下入猪肉块焯去血水。

3、猪肉入砂锅，煮熟后再加入葛根和精盐、味精、葱花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。

葛根鲫鱼汤

材料：鲫鱼 400克、葛 500克、猪排骨(大排) 250克、蜜枣5克、色拉油15克、盐2克

做法：?

1.鲫鱼去鳞、去内脏、洗净、抹干水，加入少许油煎至**，以去腥味。

2.排骨放入滚水中高火3分钟，取起洗净。?

3.粉葛去皮然后将所有的材料直接一起混合起来煲，大概煮上45分钟就可以了。

红酒木瓜葛根汤

材料：红酒、木瓜、葛根

做法：

1、先把葛根煮一下；

2、木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块；

3、将木瓜块放入搅拌机；

4、加入15ml清水，搅打成木瓜糊；

5、调入少许蜂蜜，搅拌均匀；

6、加入红酒，然后倒入葛根汤里，搅匀，表面撒少许木瓜粒即可。

粉葛骨头汤做法

增强免疫力，补中益气。

1、增强免疫力：猪骨含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，这些成分有助于增强身体的免疫力。

2、补中益气：猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃等作用。

骨头粉葛汤的做法大全

用料

主料

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葛根400克

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猪大骨头500克

辅料

胡萝卜

1根

红枣

2颗

调料

食盐

3克

粉葛猪骨汤的做法

1.粉葛洗干净，削去外皮，再切2-3厘米的方块，胡萝卜去皮切大小相当的块，猪骨洗干净；锅里入冷水5大碗，放入猪骨煮开

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2.撇去浮沫，倒入粉葛和胡萝卜，再次烧开，如果还有浮沫撇去即可

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3.把材料转移到砂锅中，加入大枣，盖上盖子，砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用?

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饮食小常识

粉葛是个奇怪的东西，一开始煮的时候，满屋子是淡淡的腥味，可是煲了大概有一个小时的时候，满屋子就飘出诱人的香味了。而且平时带点油脂的猪骨例如筒骨等，也可以搭配粉葛煲汤哦，吸油的东西哈。

营养功效

粉葛也叫葛根，有明显解热退烧、降低血糖、解除肌肉痉挛的功效，精神、肌肉紧张，心情烦躁，致坐立不安，食欲不振，可以用粉葛配合肉类煲汤，因粉葛有解热发汗的功效，可使神经和肌肉松弛，心情宁静，晚上睡觉也会较安定。粉葛不止用来煲汤，做菜也很有“一手”。靓的粉葛去皮切薄片，清蒸即可食用，清甜无渣；也可以用来焖五花肉，香甜味美。?

粉葛排骨汤怎么煲窍门粉葛排骨汤有什么功效

[用料]猪骨700克、粉葛500克、红枣10个、陈皮1片。

[制作]（1）粉葛去皮洗净，切段；红枣（去核）洗净；陈皮浸软、去白。（2）猪骨洗净、斩块，与粉葛、红枣、陈皮一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2-3小时，调味食用。

[功效]健脾养阴，生津止渴。但胃寒湿重者不宜用本汤。

猪骨头粉葛汤的做法，猪骨头粉葛汤怎么做好吃

1 粉葛排骨汤怎么煲窍门

食材：粉葛400克，红萝卜根，猪骨一斤，大枣2只，盐少许。

制作过程：

1、粉葛洗干净，削去外皮。再切2-3厘米的方块，红萝卜去皮切大小相当的筷子，猪骨西干劲。

2、锅里入冷水5大碗，放入猪骨，煮开，春季养生食谱撇去浮沫，倒入粉葛和红萝卜，再次烧开，如果还有浮沫，撇去即可。

3、把材料倒入砂锅中，加入大枣两只，盖上盖子，砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用。

2 粉葛排骨汤有什么功效