黑木耳炒丝瓜的做法_黑木耳炒丝瓜的做法窍门

黑木耳炒丝瓜的做法_黑木耳炒丝瓜的做法窍门

       谢谢大家给我提供关于黑木耳炒丝瓜的做法的问题集合。我将从不同的角度回答每个问题，并提供一些相关资源和参考资料，以便大家进一步学习和了解。

1.西红柿丝瓜黑木耳的做法步骤，怎么做好吃

2.丝瓜西红柿黑木耳怎么做好吃，丝瓜西红柿黑

3.丝瓜木耳炒鸡蛋怎么做如何做好吃

4.丝瓜条木耳青椒怎么炒

5.木耳和丝瓜可以同食吗

西红柿丝瓜黑木耳的做法步骤，怎么做好吃

       用料 ?

       西红柿 1个

       黑木耳 适量

       丝瓜 1根

       盐 适量

       味精 适量

       西红柿丝瓜黑木耳的做法 ?

       黑木耳泡发，西红柿切块，丝瓜滚刀切。

       油锅烧旺，倒入西红柿、黑木耳翻炒，炒出汁后，加盐，再加一碗水。

       煮到水剩一半的时候入丝瓜，煮到丝瓜熟放点味精就可起锅。

丝瓜西红柿黑木耳怎么做好吃，丝瓜西红柿黑

       夏季晚餐食谱大全如下：

一、青红椒木耳蚝油炒丝瓜

       食材：

       丝瓜350g，青红椒120g，黑木耳30g，大蒜15g，耗油一大勺，盐一小勺，白糖半小勺，干淀粉一小勺。

       做法：

       1、丝瓜青红椒洗净，水发黑木耳然后去蒂。

       2、青红椒去籽切菱形片，黑木耳撕成小朵，大蒜切片。

       3、丝瓜削去外皮切滚刀块。

       4、锅烧热加入少许的油烧至5成热，放入蒜片爆出香味，先放入丝瓜块，再放入青红椒、黑木耳。

       5、加蚝油、盐、糖大火快速翻炒半分钟。

       6、干淀粉加适量水调成水淀粉，加入锅内快速炒匀即可出锅。

二、凉拌黄豆芽

       食材：黄豆芽200g、盐（烫豆芽用）1茶匙、盐（凉拌用）3/4茶匙、蒜末1汤匙、青葱（剁碎）1茶匙、辣椒丝少许、白芝麻1/2茶匙、凉拌麻油3/4汤匙。

       做法? ：

       1、黄豆芽清洗干净，沥干水分。锅里放水与盐，水烧开之后，放入黄豆芽，筷子把黄豆芽放在水中上下搅动。

       2、只需稍微烫一下，趁黄豆芽还是清脆时，捞起来放进冷水（最好是冰水）冷却。

       3、黄豆芽一变凉后便立刻沥干水分，然后再用力挤干水分，最后用厨房纸巾再吸干表面残余水分。

       4、蒜头尽量剁很碎，葱也剁碎。

       5、准备一密封盒，放进挤干水分的黄豆芽，拌料先放入（剁到非常碎的蒜末及盐）搅拌均匀。

       6、接着放入麻油及葱碎搅拌，可马上吃或盖上盖子放进冰箱一小时后吃。

       7、上桌前把黄豆芽放在盘子上，放上辣椒丝及洒上芝麻，增加风味。

三、番茄烩肉

       食材：

       番茄2个，里脊肉200克，胡萝卜1根，盐，姜。

       做法：

       1、挑选熟透的番茄两个洗净去皮。

       2、番茄切成小块，胡萝卜洗净切片，姜切成末待用。

       3、猪肉洗净去掉筋膜。

       4、里脊肉切成薄片，放入适量的水淀粉，盐，用手抓均腌制10分钟，让肉片充分吸收水分，更嫩滑。

       5、锅中放少量油，然后加入番茄片和姜末，一起炒。

       6、放入适量一小碗的清水或高汤小火熬5分钟。

       7、水开，下肉片、胡萝卜片烫熟，调入少量盐（不用放鸡粉，因为已经很鲜了）。

       8、小火煮2分钟后关火，浓浓的番茄汁就做好了，撒上葱花即可。

四、凉拌腐竹木耳

       食材：腐竹、黑木耳、香菜、红辣椒、大蒜、生抽、香醋胡椒粉、盐、辣椒油、香油。

       做法：

       1、提前将腐竹和黑木耳泡好。

       2、准备好其它原材料。

       3、腐竹放入加了盐的开水中煮上二、三分钟。

       4、煮好的腐竹马上放入凉开水中浸泡几分钟，再沥干水分备用。

       5、将黑木耳放入开水中煮上一、两分钟捞出。

       6、碗中放入焯过水的腐竹和黑木耳， 放入按压好的蒜泥。

       7、再加入香菜和红椒段，放些盐、胡椒粉、生抽、香醋、辣椒油和香油来调味。

       8、拌均匀即可盛入盘中。

五、虾仁炒莴苣

       食材：冰鲜虾仁15个、莴笋一条、蒜三瓣、朝天椒两个、盐适量、水淀粉（淀粉半匙加水三匙混匀）。

       做法：

       1、虾仁室温解冻，加一匙料酒和少许盐腌制十分钟。

       2、莴笋切条，朝天椒切段，蒜切末。

       3、炒锅注油，三四成热时下入虾仁滑至变色捞出。

       4、原油放入蒜末和朝天椒煸出香味，放入莴笋炒匀。

       5、放滑过的虾仁，调入适量盐，略翻炒，最后调入水淀粉炒匀即可。

丝瓜木耳炒鸡蛋怎么做如何做好吃

       步骤

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤11.丝瓜洗净，去皮，切片

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤22.西红柿洗净，去皮切块

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤33.黑木耳洗净，泡发，撕成小朵

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤44.干锅，小火将锅预热，倒入食用油，油热，倒入丝瓜

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤55.放入半个西红柿

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤66.加蒜粒。中火翻炒，丝瓜八成熟

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤77.加入黑木耳，大火翻炒

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤88.一两分钟左右，关火，撒味精

       丝瓜西红柿黑木耳的做法步骤99.装盘，上桌

丝瓜条木耳青椒怎么炒

       丝瓜木耳炒鸡蛋的做法

       1.

       丝瓜洗净~削皮

       2.

       切滚刀块

       3.

       鸡蛋打入碗中，打散

       4.

       耳提前泡发~洗净，掰成小朵

       5.

       锅烧热，倒油，葱炝锅，倒入鸡蛋摊熟

       6.

       放入丝瓜煸炒

       7.

       加适量的清水

       8.

       熟后加盐、木耳煸炒几下即可

木耳和丝瓜可以同食吗

       食材

       主料丝瓜2根泡发木耳100克辅料油适量盐适量生抽适量味精适量葱适量

       步骤

       丝瓜炒木耳的做法步骤11.辅料：丝瓜、泡发木耳、葱。

       丝瓜炒木耳的做法步骤22.丝瓜去皮洗净、切抹刀片。把葱切碎。

       丝瓜炒木耳的做法步骤33.起锅热油，放入葱花煸炒。

       丝瓜炒木耳的做法步骤44.放入丝瓜片。

       丝瓜炒木耳的做法步骤55.翻炒均匀后，加适量生抽。

       丝瓜炒木耳的做法步骤66.放入木耳。

       丝瓜炒木耳的做法步骤77.翻炒均匀，加盐、味精调味。

       丝瓜炒木耳的做法步骤88.煨制片刻，即可关火。

       丝瓜炒木耳的做法步骤99.出锅装盘，即可食用。

       木耳和丝瓜可以同食，例如丝瓜炒木耳，做法如下：

       主料：丝瓜200g，木耳100g

       辅料：食用油适量，卤水适量，食用盐适量

       步骤一：木耳泡发好备用。

       步骤二：丝瓜去皮，洗净，切小块备用。

       步骤三：起油锅，丝瓜炒一下。

       步骤四：放入木耳同炒。

       步骤五：放入适量卤水、盐翻炒均匀。

       步骤六：起锅装盘。

       今天关于“黑木耳炒丝瓜的做法”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。