四物汤的禁忌_四物汤的禁忌和副作用

2024-05-06 17:38:06

四物汤的禁忌_四物汤的禁忌和副作用

好久不见了，今天我想和大家探讨一下关于“四物汤的禁忌”的话题。如果你对这个领域还不太了解，那么这篇文章就是为你准备的，让我们一看看吧。

1.四物汤的禁忌这六类人群不宜服用

2.喝四物汤有什么禁忌喝四物汤的禁忌

3.四物汤什么时候喝最好喝四物汤需要注意什么

4.四物汤解经痛？四种体质喝错反伤身

5.喝四物汤时什么东西不能吃禁忌是什么？

6.月经提前能喝四物汤吗

四物汤的禁忌_四物汤的禁忌和副作用

四物汤的禁忌这六类人群不宜服用

1、月经期禁喝。

四物汤有活血、补血的作用，月经期服用可能导致经血量增大，出现腹胀腹痛等的不良症状。此外，生理期异常的女性应首先就医找出问题所在，排除有其他妇科疾病的可能，不要一味的寄希望于用四物汤调节。

2、体热者禁喝。

热性体质者最好不要喝四物汤，热性体质表现在舌苔厚，容易口干舌燥、口腔溃疡、易怒易过敏、睡觉多梦等症状。四物汤会加重体热者的不良症状，使其变得更加严重。

3、感冒风寒者禁喝。

感冒、咳嗽、喉咙痛或是感冒未痊愈者都不适合喝四物汤，四物汤会加速血液循环的速度，使感冒发炎肿胀的症状更加严重。

4、肠胃差者不宜喝。

肠胃功能差，容易胃痛胃胀、还有平时胃口不好的人不适合喝四物汤。四物汤中的熟地黄质地粘稠，不容易消化吸收，白芍酸寒，可能导致肠胃功能差者腹胀腹泻，适得其反。

5、更年期妇女不宜喝。

更年期脾气暴躁、体质燥热，而补血补气的四物汤会加重更年期症状。

6、孕妇和哺乳期女性禁喝。

四物汤是药材，在调节身体的同时不可避免的可能带来副作用，所以为了宝宝着想，孕期和哺乳期都是不适宜喝的。

喝四物汤有什么禁忌喝四物汤的禁忌

本篇文章给大家谈谈四物汤作用与功效，以及四物汤作用与功效及禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、四物汤的功效与作用2、四物汤的功效与作用及食用方法四物汤的功效与作用及食用方法简述3、四物汤的功效是什么？4、四物汤的配方功效与主治是什么？5、四物汤的功效与作用和适用人群是什么？四物汤的功效与作用喝四物汤有什么功效和作用呢，下面我们一起来了解关于四物汤的功效与作用，欢迎大家阅读。

四物汤的功效与作用

调经止痛、养血疏筋：

不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。

此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的'状况。

滋润肌肤、防止老化：

四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

四物汤的组成部分

当归：

性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。

含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。

当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地：

性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用。

但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。

熟地能改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调的症状，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎：

性味属辛、温，作用于肝脏、胆。

具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。

川穹既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍：

性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。

《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

四物汤的功效与作用及食用方法四物汤的功效与作用及食用方法简述四物汤的功效：

1、四物汤可以调经止痛、养血疏筋。

不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。

2、四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

3、四物汤可以滋润肌肤、防止老化。

四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更年轻。

四物汤的食用方法：

1、消肿加丹参黑豆

传统中药需要调整配方，要去掉熟地较滋补的药材，加入丹参、黑豆有活血化污、凉血消肿、促进血液循环的药材，用量要适个人情形加减，在月经后喝3到5天。

2、气虚加党参茯苓

气虚型的人易疲倦无力、懒言懒动、大便较软或易腹泻。

如果想用四物汤调理经期跟补血，熟地太滋补要去除，加党参及茯苓。

党参可补脾益肺、促成红血球生成;茯苓可健脾、补气，男生由医师建议服用天数，女生在月经来后服用3到5天。

3、内热体质熟地改生地

如果是四肢末梢易发冷、但是又容易长痘痘、夜晚流汗、口干舌躁、睡眠不稳等外冷内热型，在使用四物汤调养、补血时，可以将熟地改成生地，比较不会那么滋补，女生一样是在月经结束后，服用3到5天。

四物汤的功效是什么？大家好欢迎收藏悦读中医，每日推送，及时获取中医药知识和养生常识。

四物汤为最常用方之一，源出宋代《太平惠民和剂局方》，世咸称为补血调血及治妇女疾病调经养血之首方。

四物汤之衍化、加减方甚多，如圣愈汤、桃红四物汤、芩连四物汤、八珍汤等，主要是以四物汤安胎养血，加味而化裁。

可称得上对四物汤运用自如矣。

四物汤之组成，药味性能，医人皆熟知之。

按日本矢数道明父子所辑解析四味药性是：地黄药效为补血、强壮、解热，用于贫血、虚弱、疲劳产褥热。

芍药，药效为收敛、缓和、镇痛、镇痉，用于肌痉挛、腹痛、耳痛、腹满。

川芎，药效为驱瘀血、补血、强壮，用于贫血、血证之头痛。

当归，药效为驱瘀血、镇痛、补血、强壮，用于贫血、血燥、虚劳。

可见，古今中外医家用四物汤之于补血虚、解疼痛是一致的。

因此，四物汤用于补血调调血，当是适宜。

余于临诊、读书多年来，对运用四物汤探索有所得。

（1）四物汤功能补血调血，并略具滋阴解痛之用。

但单独用本方者甚少，多为加味后运用（减味用者较少，如《医学心悟》治腹中素有痞，饮食满闷者，四物汤除熟地，另加丹参、陈皮、香附）。

余诊病极少用本方原方，总是加味用之。

如以四物汤加党参、黄芪以治慢性肝炎之长期肝功能异常（如肝炎谷丙转氨酶高，经中西药治后，酶已恢复正常，而锌浊、麝浊等升高）而辨证属于气虚血少者，往往得较好之治效。

运用四物汤之指征，应是舌淡脉细，唇色少华。

《成方便读·补养之剂》谓：“一切补血之方，皆从四物化出。

”“血家百病此为宗”。

而本方常以加味用之。

重视“化出”之化字，此微旨也。

（2）四物汤由血分药组成。

或谓“其组合得体，补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收”。

此说诚然。

余读多家医案，悟出治妇科者，既宜着眼于血，亦不可忽视奇经。

必须明确冲、任、督、带在妇女病中之关系。

比如腰痛关乎督，腹痛责之冲，任虚腹胀，带弱坠下之类，均为妇科辨奇经之常见者，则需用益利奇经之药。

而四物汤久为医家作治疗妇科病之主方，倘若治妇科均用地、芍、归、芎，似不免失之偏窄。

又如傅青主治妇女病，总在不损人之二天，亦不单从血立论，体现“治病必求其本”之旨。

由此而掌握四物汤之运用，亦微旨也。

（3）四物汤运用中宜乎加味。

已如上述。

尤当注意者，为气与血之关系。

“气为血帅”，气行则血行，气顺则血顺。

故我江、浙一带医家调经效力如八制香附丸，虽亦从四物汤化裁而成，但着重一个“气”宇。

它以香附八制为君药，复加青皮、丹皮、秦艽、红花、川黄连、半夏等药汁加工。

主要以畅肝之郁，舒肝之气，兼祛痰湿积浊。

此方体现了以气为血帅调经，久服其效显著。

又如《济阴纲目》以四物汤加香附、炙甘草为主。

凡妇女经前、产后病，俱以此出入加减，亦是从“气”“血”双方着眼也。

此亦治妇科病之微旨也。

（4）四物汤主治补血调血，略具滋阴解痛之功，故凡不属此类证候者，不宜用之。

余数十年来，常遇气实血盛之病，如肝郁化热之月经超前，量多如血崩，经期吐衄，经期便血，尿血，赤带黄带；妊娠期之胎动不安，烦躁发热，子淋；产后病之恶露不绝，血晕，精神狂躁，乳泣等症，均宜疏肝、凉血、理气、清热之品，不宜补血也。

又如肝气郁结之月经涩少、错后，症瘕，浮肿，其治亦宜疏理平消，亦不宜补血也。

总之，气盛血实之病，不宜贸然主以四物汤，此用本方之微旨也。

余读仲景之书，诸家之案，于临诊实践，并不拘一家之言，总在融会贯通之。

由四物汤之运用而对照仲景治妇科诸法：如妊娠病之用桂枝茯苓丸、胶艾汤、当归芍药散、葵子茯苓散等；治产后病之用枳实芍药散、下瘀血汤、阳旦汤、竹叶汤、竹皮大丸等；治杂病之用半夏厚朴汤、甘麦大枣汤、温经汤、土瓜根散、大黄甘遂汤、抵当汤、矾石丸等。

其法井然，其方各异，使人慨然，医才之精深不易及者如此。

很高兴能回答你的问题，我是中医科医师，从事中医近十年。

四物汤的功效是什么？很多朋友把此方作为女性补血养颜之良方。

下面，小郎中解读下四物汤的组成、功效及方解，如有不足，敬请谅解！

四物汤是补血兼能活血的方剂,并不是补血的专剂。

四物汤所治之证，因营血亏虚、血行不畅所致。

血虚则肝失所养，无以上荣，故见头晕、目眩、耳鸣；心失所养，则惊惕不安；清窍、形体失养则面色无华、唇甲色淡；妇人肝血不足，冲任虚损则月经量少，甚而不能应时而下，或前或后；营血凝滞、血行不畅，故脐腹疼痛；舌淡，脉细弦或细涩，均为营血虚滞之象。

针对营血虚滞、脏腑机体失濡为本证的基本病机，治宜补血调血之法。

方中用熟地，味厚滋腻，为养阴补血之要药。

当归补血养肝，和血调经，既可助熟地补血之力，又能行经隧脉道之滞。

白芍酸甘质柔，养血敛阴，与地、归相伍，则滋阴养血之功益著，并可缓急止腹痛。

川芎辛散温通，活血行滞，畅通气血，与当归配伍则行气活血之力益彰。

全方四药等量配伍，补中有散，补血而不滞血，温而不燥，滋而不腻，既可补阴血，又能调冲任，动静结合，刚柔相济，实为补血调血之良剂。

因本方重在调补肝血，而肝为血海，女子以肝为先天，一旦肝血不足，极易出现肝郁血滞之证，妇科胎产诸疾以及月经不调多与肝血虚滞有关，故本方亦为妇科调经之常用方。

四物汤是补血的常用方，也是调经的基础方，临床多用于营血虚滞证，女性月经不调、经闭、痛经、胎前产后等尤为多用，运用时以头晕心悸、面色无华、舌淡脉细为使用依据。

本方现代主要用于贫血、紫癜、功能性子宫出血、先兆流产、异位妊娠、人工流产或术后及上避孕环后出血，以及骨伤科疾病、神经性头痛、多发性神经炎等属营血虚滞、机体失养者。

对于荨麻疹、风疹等皮肤科出疹性疾病，也可根据“治风先治血，血行风自灭”的原则，应用本方加减治疗。

本方加三七还可用于治疗眼底出血早期病变。

由于方中熟地黄阴柔滋腻、当归质润滑肠，故湿盛中满、大便溏泄者忌用。

综上所述，四物汤中当归补血和血,熟地黄补血滋阴,二物重在补血;白芍活血和营,川芎行血中之气,二物重在行血。

血虚者宜于补血,瘀滞者宜于行血,凡是月经不调、崩中漏下等症由于血虚兼有瘀滞者,都宜使用四物汤治疗。

我是@小郎中的Vlog，一位中医科医师，码字不易，感谢收藏！定期分享常见病医案，传播健康知识，分享行医乐趣！

四物汤主要的作用是:安神润燥、平肝补血、活血调经。

但是四物汤中四味中药不是每个人都可以随便使用的，四物汤温燥，对内热比较大的热性体质的人容易上火长痘，口干舌燥，必须加减原方才能使用。

本方补血时用熟地，而调经时宜用干地黄。

若行血则去白芍改用赤芍；若止血则去川芎，当归改用当归炭。

生活道公益健康认为，四物汤是属于补血剂范围的。

主要是针对肝血不足效果更好些的。

对眩晕、视力减退、经血少、肢麻手颤，以及爪甲不荣、面色无华等症状，肝血不足影响到心血不足了，出现了失眠多梦等症了，四物汤是有效果的。

四物汤主要是用熟地黄滋阴养血，为君药，当归为臣药，补血活血，白芍养血养阴，川芎活血行气，四味药物组成，被誉为血家百病此方通的。

说明具有很好的补血效果的。

现在应用在很多疾病上，如血虚造成的皮肤病荨麻诊等，用了效果也不错的；

再就是女孩子经血少，经闭的，就说冲任虚损血行不畅的，或者出现了肚脐周围有些不舒服痛感等，都可以使用四物汤的；

骨伤科疾病血不足的；神经性头痛等使用后都有一定的效果的。

这个一定要辩证施治的，我们自己有时候恐怕不会辩证的，去看看中医为好，中医大夫帮着辩证后，再使用更放心些，这样能防止不当补而自己乱补的问题。

因为有时候阴虚发热、气脱等时候不能使用的。

四物汤的功效与作用主要是指养血舒筋、调经止痛，疏肝健脾，美容养颜，调理血虚，抗血栓，预防贫血等6大作用，所以有这方面需要的人群，是可以服用四物汤，它能够调理身体，让身体更健康，同时对于身体也没有任何毒副作用。

四物汤被后世医家称为"妇科第一方"，“调经基本方”。

四物汤药味非常简单，由当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。

方中当归补血养肝，和血调经为君；熟地黄滋阴补血为臣；白芍养血柔肝和营为佐；川芎活血行气，畅通气血为使。

四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使营血调和。

四物汤有补血、和血、调经、化瘀这样的功效，可运用于治冲任虚损，月经不调，脐腹疼痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛；胎动不安；及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛；跌打损伤，腹内积有瘀血。

四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。

所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。

遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。

四物汤可以通过加减，扩大应用范围

血虚有热者，加黄连，黄芩，丹皮，熟地易为生地，以清热凉血；

若兼气虚者，加人参、黄芪，以补气生血；

血虚有寒者，加肉桂、炮姜、吴茱萸，以温通血脉；

腹痛明显者，加香附、玄胡索、丹皮，以行气活血；

以血滞为主者，加桃仁、红花，白芍易为赤芍，以加强活血祛瘀之力；

妊娠胎漏、胎动不安者，加阿胶、艾叶，以止血安胎。

四物汤不仅仅是用在妇科圣药，只要是血虚有瘀的病症，辨证准确，都可广泛地运用于内外妇儿科。

四物汤的配方功效与主治是什么？四物汤的功效与作用有哪些？

四物汤具有补血、调经、活血等功效作用。

四物汤的主要组成为熟地黄、白芍、当归及川芎。

本方以熟地黄为君药，其味甘药性微温，可入肝、肾二经，长于生精血，是补血之要药。

当归为臣药，其味甘、辛，性温，既可甘润补血，又可辛散温通活血。

白芍和川芎共为佐药，其中白芍可入肝经，能补肝血，其味苦酸性微寒，有养血、调经、止痛的作用；川芎味辛，可行可散，有活血行气之效。

本方常用于治疗血虚证，可缓解头晕眼花、面色少华、心悸失眠、月经不调等。

本内容由北京中医药大学东方医院药剂科主任药师曹俊岭审核

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四物汤的功效与作用和适用人群是什么？四物汤的功效与作用：补血。

对于中国女生来说，有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”可是不二之选。

四物汤可以帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。

它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，年青而显得更有靓丽！而且四物汤的功效还不止于此，长期被颈椎病，慢性脑供血不足所困扰的白领们都会感觉缓解轻松，症状减轻。

适用人群：血虚体质的女生。

血虚体质的症状表现，如脸色苍白、心悸、失眠、头晕目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼睑苍白无血色、手脚冰冷、月经量少、经色淡或暗、经期短仅2至3天，或者滴滴答答拖很久、经痛抚按则获舒缓等。

扩展资料：

“四物汤”在中医美容领域的作用也是不可忽视的。

能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状，与当归配合还能增强当归的补血、活血疗效；当归的功效主要是补血调经，另外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色；

白芍，《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效；川芎既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

在中药房以上药材都可以买到，当然可以DIY属于自己的四物汤，如果你不喜欢浓重的中药味，在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖，如果喜欢肉类，那还可以与鸡肉排骨和其他一起煮，这样能使四物汤更加符合自己的口味，做成美味四物汤，补身又养颜。

人民网-美颜靓汤四物汤?红润脸色喝出来

四物汤作用与功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于四物汤作用与功效及禁忌、四物汤作用与功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

四物汤什么时候喝最好喝四物汤需要注意什么

1、四物汤的功效是补血活血，临床上喝四物汤的禁忌，月经期女性不能喝四物汤，四物汤具有活血的作用，经期女性的身体比较虚弱，喝四物汤之后会导致排血过多而出现气血虚弱，甚至诱发妇科疾病。

2、发炎的患者能不能喝，多见于感冒、肺炎等各种感染，都不适合喝四物汤，不然会导致病情加重。

3、胃肠功能差的患者不能喝，胃肠功能差的患者喝了四物汤之后会导致腹泻、消化不良，甚至诱发其他疾病。

4、喝四物汤的禁忌，包括更年期妇女，这个阶段的女性非常敏感而且激素不稳定，喝四物汤会加重激素的不稳定，出现身体燥热、情绪激动等不良表现。

四物汤解经痛？四种体质喝错反伤身

1 四物汤什么时候喝最好

四物汤经期后喝最好。

四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。

女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。

2 四物汤可以天天喝吗

四物汤不宜天天喝。

如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。

3 四物汤的做法基本四物汤

材料：

当归、川芎、白芍、熟地各10克

做法：

1、把四味药在凉水里浸泡半个小时以上，把药物泡软，成分容易吸出来。

2、泡好后放到锅里大火烧开。

3、水开了以后，把大火调小。熬制40－50分钟

4、熬好后，可以放些蜂蜜调和味道。

桃花四物汤

桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血。现代研究表明，桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。

材料：

当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花各 15 克

做法：

在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装 4 碗水，煮到最后只剩一碗水的量就好了。

用法：

早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

4 喝四物汤的禁忌

1、四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。

2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。

3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。

1、血热的要减少川芎的用量。

2、虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地。

3、即需要补又需要清热时生地、熟地各半。

4、口干舌燥要加入玄参。

有上述症状的人，需要服用加味四物汤。有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。

喝四物汤时什么东西不能吃禁忌是什么？

四物汤是每个女生好朋友来时的良伴，只是大部分人对四物汤可能都只是片面的认识；从经期前吃、经期后吃、一星期吃一次到天天吃的人都有，究竟怎么吃才是对又有效的方式呢？

女性感觉经痛或是月经量特别多时，可能是血液淤滞的情形，可在月经结束后吃 2～3 帖的四物汤来改善一下。此外，若属于冬天容易手脚冰冷的人，可以多食四物汤来增强活血作用，不仅增强末稍血液循环，还可改善手脚冰冷问题。

不过，使用四物汤因人而异，不对的摄取体质，非但不能补到身，反而可能延误病情。一般热性体质的人（平日容易觉得口干舌燥、易怒、难以入眠等征状）不适合吃食温补为主的四物，否则易出现「火上加油」的作用；此外，更年期妇女食用四物也要注意，以免让体质偏燥热的更年期，经由补血的四物汤后越来越严重。

四物汤的疗效

四物汤是由当归、熟地黄、川芎及芍药这四种药物结合，当归可减轻经前的疼痛、腹胀、 *** 干涩及忧郁；川芎可抗菌消炎，调节子宫收缩，可减轻 *** 不适、焦虑等症状，提升细胞吞病原体的作用；熟地黄则可补血强心，帮助身体滋养。总体来看「四物」不但可滋补血气、红润脸色，更可帮助肌肤光滑和防止老化；不过一般单纯的四物汤作为简单保养并无大碍，需要时吃个 2～3 帖就好，不要吃过量。

饮用四物汤四大禁忌

生理期后才是食用四物汤的最佳时机，一般经期间并不适合进补或服用任何药物。平日可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是对发育中少女及妇女极为有益的食补，也适合全家人一起食用！然而，若有以下状况的人则不要服用四物汤：。

① 热性体质要注意容易易兴奋紧张、嘴破、多梦、口干舌燥、爱喝冷饮、眼睛充血、常便秘、尿量少而颜色黄、生理周期常提早等皆属于热性体质，不适合喝温补的四物汤。

② 生理期异常要当心生理期提前、经血颜色鲜红等，较不适合饮用四物汤；经期期间若有腹部胀痛或血块多，要注意是否子宫内膜异位或其他妇科疾病，先找出问题再食补。

③ 肠胃功能较差需调整四物汤中的熟地黄不易吸收，芍药较伤胃，再加上当归的滑肠，容易造成腹泻或消化不良。平时如有胃口不好、易腹泻、易胀气等肠胃消化不良的状况，应先调整或治疗好肠胃问题，才能把四物汤的营养吸收利用。

④ 小心身体正在发炎若是眼睛充血、感冒还没好等，代表身体正在发炎，这时候便不适合饮用四物汤，以免加速血液循环，导致发炎肿胀更严重。

四物属于温补品，炖煮四物汤不免会以米酒调味，但若家中有人天生体质燥热、易长青春痘或是生理期间，就不要加入米酒一起烹煮。中将汤与四物汤常被大家搞混，两者功效不同：四物汤主要是用于调养血气，让皮肤可以润泽光滑、防止老化；而中将汤主治经期异常、经痛及女性更年期障碍等问题。下次大家滋补时，可要搞清楚自己的体质与需求，才不会进补不成反伤身喔！

月经提前能喝四物汤吗

忌吃辣椒、牛奶、绿豆、萝卜，牛奶有时会与中药的成分起反应，绿豆和萝卜会解中药的药性。

禁忌人群：

1、孕妇或哺乳期不宜服用，月经过多的人士和未成年人都不宜饮用。

2、四物汤温燥，经常便秘、热性体质、容易上火的女性不宜服用。

3、重度贫血而口唇苍白者，以及肠胃虚弱易腹泻的女性并不适用。

4、感冒时也不能用，以免上火，加重病情。

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其它注意事项：

1、不宜天天服用，否则会造成经血过多、呼吸喘促、脸色惨白，甚至内分泌失调，诱发子宫病变。

2、四物汤是温燥性质的补剂，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘。如果热性体质的人士可适当减少川穹的用量，同时把熟地改成生地。

3、经常服用容易口干舌燥，可在煎煮的时候加入玄参。