素丸子汤的做法家常做法_素丸子汤的做法

2024-09-09 16:56:08

1.醋溜素丸子的做法有哪些

素丸子汤的做法家常做法_素丸子汤的做法

我们家做水汆丸子最好吃的是我爷爷，后来我爷爷腿脚不利索把做汆丸子的手艺教给了我妈妈，前些日子我则是通过从我妈妈哪里学了汆丸子的做法。

汆丸子的好吃之处在于，因为经过了反复搅拌上劲儿，肉丸吃起来特别弹压有嚼劲儿，而随着粉粉的肉丸滑下过，原本寡淡无味的白水瞬间变得鲜味四溢，每次烧汆丸子我都是抢着喝汤的哪一个。

汆丸子要想好吃首先肉馅一定要自己手工剁。肉我喜欢用更嫩一些的前腿肉，三肥七瘦最好，回家冲洗干净后，先切小丁，然后轮开胳膊细细剁成颗粒均匀的肉馅。干净卫生不说，自己剁的肉馅因为经过多角度的翻拌和捶打黏性更好，下锅后不会一煮就散，更耐煮，煮好的汤色也更为清亮。

主料：

猪前腿肉1斤，冬瓜399g，大葱1根，老姜1小块，香菜1小把，绿豆粉丝1小把，盐1小勺，料酒1大勺，生抽1大勺，白胡椒粉1小勺，鸡蛋1个，玉米淀粉2大勺，水适量。

做法：

1.冬瓜洗净去皮瓤后切1.5厘米左右的厚片，香菜洗净小段，老姜和大葱剁成末。

2.猪前腿肉去皮清洗干净，想要好切可以先放冰箱冷冻至有硬心，然后切成半厘米左右的丁，最后细细剁成有粘性的肉馅。取一大点的料理盆，加入剁好的肉馅、葱姜末、盐、料酒、生抽、白胡椒粉和一小勺盐，在打一个鸡蛋进去。用筷子顺着一个方向搅拌，至肉馅上劲儿就可以了。

3.戴上一次性手套，手套上沾一点点食用油，取10g左右的肉馅，左右手来回摔打个十来下，然后团成肉圆状。

4.汤锅内加入足量的水，水开后转最小火，下肉丸子。中小火煮至肉丸浮起漂在水面上后，下冬瓜片和提前泡好的绿豆粉丝，盖上锅盖继续中小火煮至冬瓜完全熟透。出锅前调入香菜末和适量的白胡椒粉，汤色更鲜美。

我第一次吃水汆丸子是大伯做的，大概都20年前了，太好吃了，印象太深，至今难忘。

后来长大后，跟大伯学了做法，也能常常自己做着吃。

做法是这样的：

选肥瘦相间的肉，一定要自己剁成肉泥，用机器搅的不好吃。而且为什么要加肥肉，因为纯瘦肉吃起来会有点柴。

肉剁好之后加姜末、蛋清、盐、一点点生粉，沿着一个方向打，打上劲儿。

锅里煮水，等水开后，就可以把肉泥打成的丸子下锅了。

锅里可以加小青菜、粉丝、香菜，最后一定要撒胡椒粉。

也可以跟冬瓜炖一起吃。也很好吃。

味道特别鲜。

水汆丸子

丸子的做法不下几十种，炸、溜、汆、蒸各得其妙。但普遍认为油锅里炸出来的丸子的虽然香，但不于健康。所以，餐桌上水汆丸子备受青睐。

我们老家有家老字号饭店“福聚永”，专事四大盆。其中就有道“水汆丸子 ”。菜品严格按老辈儿传下来的厨艺去做。水汆丸子，不用机器绞碎的馅料，肉馅依然沿用手工剁馅的方法，不加味精，沿用传统的老汤入味，口味咸鲜。他们用传统的厨艺能让食客们吃出了当年的味道。一下是食材明细：肉馅、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、老抽、老汤、鸡蛋、淀粉、虾皮、紫菜、香油。

做法：1 肉馅放葱姜末、料酒、胡椒粉、盐、老抽、鸡蛋清、淀粉搅匀。2 锅中烧水，用手挤出丸子，汆到开水中。3锅开后，撇去浮沫。4煮15分钟至丸子浮上水面，下虾皮紫菜，点鸡精、香油调味。出锅时，最好放点香菜调味，同时增加美感。

水汆丸子也叫生汆丸子，味鲜美、丸子色白软嫩、清淡爽口不腻，这样做出来的丸子不但好吃还营养，这个丸子可以直接做成丸子汤，也可以用在烩菜里，都特别棒。今天就给大家分享一下这个丸子的做法。

食材准备：猪瘦肉末300克、大葱适量、姜适量、鸡蛋一个；

1、大葱、姜洗净切末备用；

2、鸡蛋在碗里打散倒入装肉末的碗中；

3、用筷子顺着一个方向搅，（感到肉末有韧性即可）；

4、加入葱末、姜末、盐、十三香、花椒粉；

5、顺着一个方向用力搅打一会，让肉馅更均匀抱团，下锅后不容易松散。

6、一手握肉馅由虎口处均匀挤出，另一手拇指按丸子大小切断下入热水锅中（速度要快，不然先下锅的丸子就老了）或用园型勺子也可以；

7、丸子下锅后大火煮8分钟左右即可；我们可以直接做成丸子汤，也可以捞出做烩菜或火锅都很棒哦。

这是我做的丸子汤，味道特别鲜美，下一篇给大家介绍这个汤的做法，喜欢吃丸子的朋友按照上面的方法试试吧。

水汆丸子是一道汤菜，和饺子肉馅有异曲同工之妙，很多做法就是一模样，包饺子剩的馅，开水锅里一汆，就是一个菜。

所以会调饺馅就会汆丸子。基本做法分三步：

⒈调馅。猪肉肥瘦3:7，剁成泥。葱姜泡水，或干脆破壁机把葱姜搅成汁。调馅顺序：先给盐拌开，再分三次加进葱姜汁，约肉馅的四分之一左右，一直顺方向搅拌。最后加适量生抽、胡椒粉、小磨油和一个鸡蛋，搅拌至起劲就好了。

⒉汆丸子。开水锅，水开转小火，一手抓握馅料，从虎口里挤出来，一手用汤勺刮掉，放进开水锅里。丸子飘起来就捞出，放到凉水里浸着。锅里浮沫随时撇掉。

⒊成菜。原锅原汤，烧开下丸子，再开关火，给味精、胡椒碎和盐调味，咸淡合适了，给香菜点缀，滴几滴香油，出锅。

水汆丸子，我们这里叫“清水丸子”，所谓“清”，就是少添加。

主要配料：肉馅、姜末、葱末，小磨芝麻油（不是勾兑那种）、盐、味精、香菜。

选肉：喜欢荤一点儿的选五花肉，喜欢素的选里脊肉（外脊肉），自己用刀剁成肉泥。

搅拌（这一步是关键）：冷水（冬天温水）搅拌，筷子沿一个方向放水搅拌，一点点的试着放水，搅拌过程中把葱姜末、盐、味精放上一起搅拌成稀粥状用汤匙舀不流即可，最后放适量芝麻油再搅拌均匀。

汆丸子：温水四十度左右放丸子（用小勺舀成自己喜欢的大小），盖上盖儿，开锅，揭盖，撇去浮沫，丸子熟了放上香菜即可。

清水丸子无杂味儿，清汤，口感细腻软弹，加上香菜的清香，盛一小碗，丸子与汤一起下肚，清淡不油腻，有营养，适合老人小孩吃。

不巧经常吃抄手，所以家中也会经常做这个水氽丸子，闲话君认为做水氽丸子有几个非常重要的地方。

首先我们做这个水氽丸子时，一定要放红苕粉，红苕粉会让肉丸子可以黏在一起，更容易成型，口感上肉丸子也会更加嫩滑，口感比较好。

其次，水氽丸子一定要放鸡蛋，根据量的多少来放，一般我们做得不多，所以只放一个鸡蛋，肉多一点就放两个鸡蛋。放鸡蛋是让水氽丸子的味道更鲜，不用放鸡精味道就已经很鲜了，味道也会更好，这样儿更适合给孩子吃。

再然后是要选择上好的猪肉，新鲜的猪肉决定水氽丸子的主要口味。买了新鲜的猪肉一定要自己剁，自己剁的干净一些，剁碎一些，口感比较好。

还有一点，剁好的肉泥要加些料酒，去腥味，想要让水氽丸子颜色更好看一点可以加入点酱油。

一、选择一块儿上好的猪肉，可以加一点点肥肉，一起剁，剁碎，装入碗中。

二、肉泥剁好了后到点料酒，打一个鸡蛋进去，拌均匀，再放入红苕粉，红苕粉可以稍微多加点，有保持肉更加嫩滑的作用。这个过程应该是不需要加水的，有鸡蛋和红苕粉，这时候肉应该成泥状了，需要再加点盐，喜欢可以加点蒜末。

三、准备好你想要煮水氽丸子的口味，锅中热油，油冒青烟的时候倒入水，放几片姜，放点盐，把水烧开。手洗干净，把肉泥捏成肉丸子，放入锅中，煮快熟了加些嫩菜叶。如果你是想煮香菇，那么一定要先把香菇煮熟。

就是这样儿水氽丸子就可以做好了，

水汆丸子

原材食料:猪瘦肉300克、姜一块、蒜3瓣、鸡蛋2个、生粉5克、八角、花椒、香叶、盐、味精、香菜

1、将瘦肉用刀剁细，姜、蒜剁成末（搅拌机搅碎也可以）

2、碗中放入八角、花椒、香叶，用开水浇上，晾凉料水备用

3、剁好的细肉、姜末、蒜蓉放入盆中用力朝一个方向搅拌，随即将鸡蛋清、料水、生粉加入再次搅拌（我一般搅拌一百个二十个圈），搅上劲

3、锅中烧水，水温80度左右用手或者用勺子挤成丸子一个一个下锅（小火），待丸子飘出水面，放盐，味精，淋上香油即可

水汆丸子是很家常的汤菜，不过“最好吃”这个事情太主观了，都不要一个省份，就是同一个小区同一栋居民楼里的人，口味都有可能不一样。不过水汆丸子做法都是殊途同归的，我们下面就以做一道水汆丸子为例，来说说怎么做比较好吃，然后大家可以根据自己的喜好、口味做出调整。

水汆丸子注意事项：对于美食、健康饮食和美食趣闻轶事有兴趣的朋友，可以点个关注和赞支持一下，以后一起分享有趣有用的相关内容！

您所说的水氽丸子在北方是非常流行的一道汤菜，把调好的肉丸放进滚开的水中煮熟，有肉有汤，吃起来非常过瘾，而且主要是以猪肉和羊肉为主，同时还能放一些蔬菜，比如冬瓜，萝卜等，经过肉丸子和蔬菜的浸煮，汤也变得非常鲜美起来，少放一小把香菜，一小撮胡椒粉，点几滴香油和几滴醋，味道就更上一层楼了。

最关键的是肉馅的调制，肉馅可以自己剁也可以在外边绞好，自己剁的口感可能比绞的要好一些，但是个人感觉区别不是太大，主要是自己剁起来比较麻烦，甩的哪里都是，还是绞的方便，调制的时候先放盐搅拌匀，让肉变得更有粘性，然后葱姜泡一些葱姜水打进肉中，或者直接放葱姜末也可以，再放一些胡椒粉，搅匀后再放一些蛋清和淀粉抓匀，然后摔打一会儿，让肉馅上劲儿就可以了。

如果是做放蔬菜的氽丸子，那么就先用水煮蔬菜，比如冬瓜和萝卜，感觉煮至七八成熟了，先开始挤肉馅放丸子氽，氽的时候要小火，不能太大，否则先下的丸子容易煮老，等完全放完后烧开，撇一下浮沫要，转中火，让汤面保持稍开，煮两三分钟就差不多了，再放一把香菜，一些胡椒粉，一些香油，就可以起锅了。

这样一锅表面漂着漂亮油花儿的冬瓜丸子汤就做好了，汤味儿特别鲜，肉丸弹爽鱼鲜香，冬瓜软烂，特别好吃。

希望能帮到您。

醋溜素丸子的做法有哪些

炸素丸子，面粉或淀粉是食材结合剂，少了不成团，松散不成丸。多了成面团，都算不上合格的丸子。

素丸子除了味道和色泽，口感是内在的重要指标，要求酥软鲜香，外焦里嫩。或者滑爽软嫩。

依据食材的特性，油炸的面粉酥脆，淀粉板结，所以油炸的素丸子要用面粉，不要用淀粉。

但是丸子有两种主要吃法，一是干吃，出锅上桌开吃，要求外焦里嫩，脆香的口感；另一种是丸子汤，烩了吃。面粉炸的丸子就不能烩，煮一会就软烂稀糊。这是因为面粉结构不同，除了淀粉，还有纤维素，结构不紧密，容易吸水软化。淀粉炸的丸子就不一样，淀粉结构细密，外面的吸水滑软，热汤进不里面，吃着外面滑溜，里面软嫩，不变形，不稀糊松散。

所以，完整的做法，干吃的炸素丸子用面粉，烩吃的素丸子用淀粉。不可混淆，也不要同时都给到。

素丸子的配菜调制多样随意，仅一个萝卜豆腐就有千百种调配做法。这里分享个最简单的豆腐丸子，纯手工豆腐一块，煎两个鸡蛋，一把韭菜，合到豆腐鸡蛋的三分之一。都剁碎了，给适量的熟花生油、盐、面粉，一起拌了，适当加水拌成团状。油锅烧到六成热，团成丸子下锅，炸到焦黄捞起，放凉再炸到深焦黄捞起就好了。

炸素丸子酥软鲜香，是不折不扣的营养健康美食，萝卜，粉条，豆腐，米饭等，混搭调和在一起，调好味道，团成丸子，下5层热油锅中炸制金**，趁热吃外焦里嫩，酥脆鲜香，稍凉了吃也是酥软味美，不腻口，不浸油，居家常做的美味，是老妈的拿手绝活。

炸素丸子有些食材只放面粉即可，而有些食材的素丸子面粉和淀粉都要放，但是，居家做素丸子只放淀粉就不为人赞同啦！主因是易粘连或过硬，影响口感。

而对于专业厨师来说，没有面粉，只有淀粉的情况下，也能做出酥脆爽口的素菜丸子，要问为什么？答案只有一个:因为专业！因为懂得火候和技巧，因为……

老妈素丸子（不用淀粉的素丸子）

食材: 萝卜，粉条，豆腐，米饭，面粉

调味料: 花椒面或十三香，盐，味精，姜末，葱末，鸡蛋，胡椒粉，食用油等。

制作方法:（不加淀粉是因为加了米饭）

萝卜去皮洗净，用擦板擦丝，加盐煞水腌制5分钟，攥干水分粗拦几刀，粉条泡软焯水至熟软，捞出过凉水，捞出剁碎，豆腐用刀压碎，米饭打散备用。

食材萝卜，粉条，豆腐，米饭和到一个盆中拌均，加一个鸡蛋继续拌均匀，然后加盐，味精，葱姜末，十三香，胡椒粉，面粉拌均备用

锅上火加食用油，烧制5层热后，将素丸子馅，挤成丸子逐个下到油锅中，炸制定型捞出，带油温再次升到5层热以上时，下入丸子付炸，反复两次，至素丸子色泽金黄，外焦里嫩时捞出即可。

特点:酥软鲜香，油炸而不油腻，居家美味

炸素丸子放点面粉起到粘合作用，炸制时不会散，不宜粘连在一起。放面粉的素丸子口感酥软香润。而再加点淀粉，口感质感上就截然不同，加淀粉起到酥脆作用，真正的外酥里嫩。

野菜丸子（面粉和淀粉都加的素丸子）

食材: 苦菊，胡萝卜，白萝卜

调料: 盐，味精，鸡蛋，面粉，玉米淀粉等。

制作方法 :

苦菊洗净控水切碎，红白萝卜擦板擦丝，用盐煞水腌制2分钟，攥干切碎备用。

取一盆将苦菊碎，白萝卜碎，胡萝卜碎放到一起拌均，加一个鸡蛋，盐，味精，少许面粉，一小把玉米淀粉，拌均后马上就炸。

锅上火加食用油烧至5成热，逐个将馅料挤成丸子下入到油锅里，炸至外酥里嫩即可。

特点:外酥脆，里鲜嫩，色泽翠绿诱人鲜香不腻

小贴士:

素丸子调和时加面粉后在适量加点淀粉，炸出来的素丸子口感更加酥脆爽口哦！

炸素丸子是个不错的下酒菜，外面香脆有口感，里面柔嫩够滋味，尤其是一些萝卜馅的炸素丸子咀嚼之间还有一点萝卜的清甜汁水，爽口不腻。

虽然是家常小菜，但是也有一些细节门道，这些小门道里就有题目中“炸素丸子放面粉而不放淀粉”的这一条了。

炸素丸子只能放面粉不能放淀粉吗？为什么呢？

这个说法并不是那么绝对的， 但是确实一般我们做炸素丸子的时候多用面粉，而汆丸子的时候多用淀粉 ，这是由两种粉的不同特性来决定的。（经验丰富的师傅完全可以根据主料食材的不同，把两种粉以不同的比例搭配，制作出各种口感的丸子）

很多丸子的做法中我们都会用到鸡蛋液和粉，其中加面粉或者淀粉主要初始目的就是馅料粘揉成团，不会一下锅就散掉，而面粉跟淀粉在成分上是有不小区别的，其中 最为显著的就是蛋白质含量的巨大差别 。一般玉米淀粉的蛋白质是1.2%、豌豆淀粉0.6%、蚕豆淀粉0.5%左右，而普通标准小麦淀粉的蛋白质含量就能达到11.2%，两者差别在十几二十倍。

这个区别就导致了放了面粉的素丸子适合油炸，炸完之后外层是偏硬脆的口感；而放了淀粉的丸子炸了是偏酥软的口感，这种丸子其实更适合汆烫，得到的丸子整体更加嫩滑更紧实。所以单纯以油炸素丸子来说， 加面粉偏重于酥脆、香，而加淀粉偏重于酥软、嫩 ，所以并不是“只能放面粉不能放淀粉”，也可以按照自己的口味口感喜好来调节，只是从一般炸素丸子的口感需求特别来说，还是面粉更适合一些。

解决了这个问题之后，下面我们就顺便来分享一个好吃的炸素丸子做法和其他门道吧。

——炸素丸子——

准备材料 ：胡萝卜4到5根（400克左右）、香菜100克、鸡蛋1个、姜末10克、盐7克、面粉140克、五香粉一捏（就是少到用3个指头捏一点的量）。

食材处理 ：将胡萝卜擦成丝、香菜摘洗后沥水切末、姜也切末备用，胡萝卜丝用3克盐抓匀腌渍一会，先“杀”出一些水来。

馅料混合 ：将沥掉多余水分的胡萝卜丝跟香菜、鸡蛋、姜末、面粉、五香粉以及剩余的盐在大碗里混合，充分搅拌均匀。（面粉一点点加，馅料整体是软软黏黏的就可以了）

油炸丸子 ：锅中放多一些油烧热，油温升至5层热左右（140到160度）就可以把馅料团成小丸子下锅油炸了。所有丸子炸至定型就先捞出来，然后将油温升至7层热左右（170到230度），再次将丸子快速复炸到金红色的酥脆状态，捞出沥油即可装盘。

炸素丸子的解疑内容：

1、为什么主料用胡萝卜，别的萝卜不行吗？

答：··· ···别的萝卜当然也行，其实别的蔬菜、甚至是豆腐之类的都行，但是综合考虑起来胡萝卜算是最为适合的。

首先胡萝卜含水量相对没有那么高，质地也更耐高温烹饪，炸出来之后口感更好。其次胡萝卜含有一些脂溶性的营养物质，油炸这个吃法虽然不太健康，但是也算是有利于其部分营养物质吸收了，算是拐了个弯的挽回了一些烹饪技法对于营养的破坏。

2、为什么胡萝卜丝要提前拌点盐腌渍？

答：··· ···这主要是为了避免胡萝卜丝在馅料中“出水”的情况，不然会导致丸子不易成团，或者是为了应对这个“出水”而不得不再加面粉，最后可能会导致炸出来一个全是面味的丸子。

除了提前加盐“杀”水之外，也可以先不放胡萝卜丝进去，等要做这道菜，已经起锅烧油的时候再加胡萝卜丝进去，这样减少了胡萝卜与盐分的接触时间，也就不会容易“出水”了。

3、怎么判断油温是几成啊？复炸是一定要的吗？

答：······一般我们都是比较习惯用筷子试油温的，5层油温的时候油面会有一点点的波动，筷子插入油中可以看到有细小的气泡泛出。7层的油温锅中筷子上的气泡就变得比较密集了，而且油面会开始有一点烟升起来。

复炸的目的是为了让丸子更酥脆，第一次炸是为了让丸子断生、定型，复炸可以用更高的油温快速逼出表层的几乎所有水分，这样丸子的口感更脆，快速的复炸可以避免丸子内部水分过多流失，以达到外面脆里面嫩的效果。

关于这个油炸还有一个要点，那就是一定要 所有丸子都捞出来之后，油锅再关火 。如果还有丸子在锅中的话，油温一旦下降丸子可能就会“窝油”，吃起来就会腻。

如果你还有哪些做丸子的秘诀，关于“用面粉还是淀粉”的心得，都欢迎评论分享给我们哦。

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我是陕西愣娃，爱美食爱生活。

炸素丸子，一看到这个题目就想起了我们家自己炸的萝卜素丸子，炸萝卜素丸子是每年这个时候家里的一次伟大长征在立秋之后，家里自己种植的青萝卜，就可以拔出来食用了，除了包包子、蒸饺子之外最多的用途就是用来炸素丸子，说来也奇怪这种青萝卜看着平淡无奇，但是炸出来的素丸子却非常的好吃很是的诱人。

家里每年都会种很多青萝卜，青萝卜多的有时候吃都吃不完。在立秋之后先将地里的青萝卜拔上一部分拿回家，削去根蒂之后就可以放在塑料袋里保存起来，这样放置的白萝卜不会走心变空，不会跑水，能够长时间放置保存。剩下的青萝卜，会在地里直接掏上一个一米深左右的坑，将青萝卜拔出来之后一样的削去根蒂，然后直接埋进土里，等到过年的时候就可以起出来，包饺子、炸素丸子。

看到题主的题目炸素丸子的时候为什么一般放面粉而不是淀粉，在这里我就要给你仔细的说道说道了，淀粉是人们从土豆红薯或者玉米中提取出来的含有糖分的细腻物质，非常的细非常的小，根本就没有颗粒状，拿在手里触摸比面粉还要更细。淀粉不会凝结，水溶之后如果不搅拌它就会沉淀在盆底，炸素丸子的时候如果使用淀粉的话，根本就不可能和蔬菜凝结形成蔬菜团，没有办法凝结成块儿，然后放入油锅中煎炸，所以一般杂素丸子的时候用的都是面粉。相信我用面粉炸出来的一定会非常好吃非常的美味。

食材

青萝卜，食盐，菜籽油，面粉，十三香，五香粉，胡椒粉，生姜粉

制作方法解析

1，面粉与淀粉的区别？

面粉是直接使用小麦磨成的，淀粉是从玉米土豆红薯等物质中提取出的多糖物质，淀粉不容易挂糊，不容易凝结，所以在做素丸子时不建议使用。

2，为什么炸黄后就要捞出？

七成热的油温度也在100度左右，素丸子炸至表面金黄即可捞出，被素丸子吸收的油温会继续给素丸子加热，这样子做出来的丸子不会老焦，非常的好吃。

3，素丸子的使用方法？

素丸子可以在冒菜、烩菜、火锅、串串中直接食用，味道非常的好

炸素丸子的原材料很多，有胡萝卜、南瓜、圆葱、青萝卜等。每一种原材料炸出的成品都有各自的风味特点。胡萝卜和南瓜炸出的丸子糯、香甜。圆葱炸出的丸子吃不出圆葱的炝辣味，只有清香。青萝卜炸出的丸子口感更脆一些。但是想炸出的效果好，和调制用的粉比例有很大关系。

我始终坚信“实践是检验真理的唯一标准”。就这炸素丸子我还真进行过实验，用的是青萝卜，实验结果：全用玉米淀粉炸不成型，全用面粉炸出的口感发黏、不脆。后来我用面粉和玉米淀粉1:1比例炸出的丸子色泽金黄，外酥里嫩。

在北方地区，炸素丸子应该是家家都会制作的美食，甚至在街头就有卖的，不知从何时起，炸素丸子渐渐成为了一种休闲零食。

在我老家，记得小时候每到秋天就会种植一些青萝卜，到了冬天蔬菜少的时候，收获的萝卜变成了当季常吃的蔬菜。萝卜耐寒，产量高。做法最多就是腌成萝卜咸菜，佐配早餐。再就是炒萝卜丝粉条。要说最喜欢吃的还是炸萝卜丸子。物资缺乏的年代，就它油水大。当时也只有逢年过节时吃上几次，母亲往往炸上一些，第一顿可以直接吃，再后来放的时间长了干瘪以后，再吃的时候就炖上，成了当时比较解馋的菜肴了。

我记得那个时候做萝卜丸子一般是用绿豆面掺着面粉炸，没有淀粉，炸出丸子的硬硬的，扎嘴。刚炸出来还好点，后来就嚼不动了，只有用来炖。从厨以后，接触到了淀粉，并实验了用淀粉和面粉一起炸，效果不错。

下面到了我的分享时间，先把我平时炸萝卜丸子的具体操作流程介绍一下，后面说一下制作时的小技巧，希望题主参考。

~~~干炸萝卜丸子~~~

原材料和调料：

青萝卜，淀粉，普通中筋面粉，泡打粉，盐，鸡精，胡椒粉，十三香，色拉油，葱，姜，山花椒面。

开始烹调：

第一步：青萝卜洗净泥土(不需要去皮），用擦床子擦成碎。大葱和姜切成末。

第二步：擦好的萝卜碎五百克，倒在案板上，用刀再粗略的斩几刀，放入盆中。调入少许盐，鸡精十克，胡椒粉五克，山花椒面五克，十三香两克搅拌入味，加入葱姜末五十克，用力的抓拌，使其入味并出水，打入一个鸡蛋。

第三步：淀粉和面粉各一把(约一百克）提前混合均匀。然后放入萝卜馅内，再加入三克泡打粉搅匀，太稠加点清水，稠稀程度以能挤成丸子为准。

第四步：锅入宽油，油温五成热，左手抓起萝卜面团，利用大拇指和食指的张合将面团挤成丸子，右手拿一小勺，用勺子舀下丸子下入油锅中。油温保持五成热，将所有丸子下完，等丸子定型并成熟时捞出。

第六步：开大火将油温升至七成热，下入丸子炸至金黄酥脆(大约持续十五秒左右)，捞出控油，再撒少许山花椒面即可装盘。

~干炸萝卜丸子之你问我答~

1.问：萝卜丸子杀出的水不倒掉吗？

答：萝卜杀水确实能去除一部分萝卜臭味，但是去除臭味的同时，也杀去一些营养成分。我没倒掉这部分杀出的水，不仅保留萝卜的原有清香，后期还可以减少水的加入。

2.问：不放水，多放个鸡蛋岂不是更好吃？

答：多放鸡蛋虽然增加软嫩度，但是多加了容易使成品回软。

3.加鸡蛋不是有起发的作用吗？为什么还放泡打粉？

答：一个鸡蛋的起发度还不够，为了使炸出的萝卜丸子更饱满，所以必须加点泡打粉。

~干炸萝卜丸子小技巧~

1.萝卜应选择青萝卜，不能用白萝卜或者红心萝卜，炸出的颜色不仅不好看，口感也不好。最好不要刮皮，萝卜皮的营养价值更高。

2.调萝卜丸子馅最好别加味精，高温后的味精不仅产生有毒物质，吃起来还腻口，所以我觉选择加一些鸡精。

3.山花椒的制作方法在后面《炸小酥肉的技巧》的问答中有详细介绍。炸萝卜丸子我也加入了两次花椒面，第一次加能遮盖萝卜的臭味，第二次趁热撒入激出花椒的清香味，引人食欲。

4.盐量的添加：盐只能少放不能多放。我实验多次，萝卜馅不吃盐，有时放的不多，炸出来也咸。所以开始我都是放一点盐起到杀水作用，后期出锅时如果觉得淡，可以再撒点味椒盐来补味。

5.粉和萝卜的比例：这个没有详细比例，我觉得如果吃干炸的，粉的添加量以把萝卜馅能挤成丸子算正好，不要添加太多。如果做烩丸子或者炖菜，可以适当多添加粉的用量，但是淀粉和面粉的比例不变。多放粉炸出来的出品不易松散，并且久炖不烂。

6.油温的控制：如果说炸丸子用的淀粉和面粉比例是重点的话，那么炸丸子酥脆的关键是油温，必须炸两遍，一遍炸熟定型，一遍起酥。

链接一下《烩萝卜丸子》的做法

原材料和调料：

炸好的萝卜丸子，西红柿，泡发木耳，油菜叶，陈醋，胡椒粉，蒜末，香油，湿淀粉，香菜末，味极鲜。

开始烹调：

第一步：西红柿一个切小丁，油菜叶一把切丝，木耳掰小朵。

第二步：把炸好的萝卜丸子三百克重新回锅炸一下。油温七成热，炸十秒左右，使之酥脆，倒出控油，将丸子放入汤煲内。

第三步：锅留底油下入蒜末爆锅，放入西红柿丁炒碎，烹入陈醋一勺炒出醋香，下入清水五百克，加入味极鲜、盐、味精、胡椒粉，鸡精调味(口味咸鲜酸辣)，然后用密漏打出渣滓，下入木耳油菜煮至变色。调入湿淀粉勾二流芡，倒入盛萝卜丸子的汤煲内，点入香油和香菜末即可上桌。

写在最后

我觉得做美食就应多实验，不能别人怎么说就怎么做，我始终相信自己的实验结果，只有亲自实验了，才更能有说服力。

不知道为什么会有这种说法，就个人炸素丸子的经验来看，放面粉的同时加入淀粉口感会更酥脆好吃。因素丸子的馅料不象肉丸子的馅料有粘性，素丸子馅料较散，单独加淀粉不易成形，而用面粉包裹的食物比较厚重，有韧性，经炸至的食物不够酥脆。我个人建议用面粉和淀粉按照1:1的比例混合，再加入鸡蛋会使食品更蓬松香脆。以我刚炸过的素萝卜丸子为例就是在萝卜丝内分别加入了面粉和淀粉，再加入两颗鸡蛋，丸子炸好后孩子们一致反应好吃。

食材萝卜、面粉、淀粉、盐、五香粉、鸡蛋、馒头

制作方法

1、萝卜洗净擦成丝，并加盐将萝卜丝腌制一下，析出水份。

2、取一个馒头，用手拟成沫备用。

3、把萝卜丝用刀稍剁一下放入盆中，加入盐、五香粉、淀粉、面粉、馒头沫、两颗鸡蛋搅匀。

4、锅内倒油，油要略微多一点，开火将油烧至表面起小泡时，用手挤成丸子进行炸制。

5、等丸子浮起来，呈金**即可。

炸素丸子放面粉而不放淀粉，是因为我爱吃的精制，制作方法。

一般家常做这道炸素丸子都要用到萝卜、豆腐、粉条、面粉和淀粉，加鸡蛋来搅拌均匀，这样不加水也可以使丸子的外表酥脆，内部软嫩，前几天刚做了一期炸萝卜丸子的，感兴趣的朋友可以看一下

根据我的经验，素炸丸子一定要放淀粉，面粉和淀粉按1:1来放，这样子炸出来的丸子很脆，另外炸的时候火候也很重要，丸子刚下过，先用中小火把丸子炸熟，然后大火炸的上色，炸焦。

因为面粉中含有面筋，做的丸子能粘在一起，用淀粉的话就容易松散。

其实，小麦面粉是厨房里最具“魔力”的粉末，加水混合揉捏，就会展开一连串反应，好像自己会“活”起来，可以做成馒头、花卷、面条、饺子等花样。