菠菜虾仁饺子的做法_菠菜虾仁饺子馅做法大全

菠菜虾仁饺子的做法_菠菜虾仁饺子馅做法大全

       现在，请允许我来为大家详细解释一下菠菜虾仁饺子的做法的问题，希望我的回答能够帮助到大家。关于菠菜虾仁饺子的做法的讨论，我们正式开始。

1.菠菜虾仁的做法

2.十种蔬菜饺子馅的做法

3.虾饺子馅做法

4.请问干虾仁咋吃为最好呢

5.菠菜的几种做法大全

菠菜虾仁的做法

       1.菠菜、虾仁洗净，葱姜蒜切末，虾仁控干水后放入少许盐、料酒和淀粉抓匀，放入冰箱冷藏半小时

       2.菠菜焯水

       3.热锅中加入一勺油，（虾仁在入锅前加入一点点油抓散）放入葱姜随即把虾仁倒入锅中炒散翻匀

       4.虾仁炒好盛入碗中

       5.热锅凉油小火爆香花椒，随即把花椒捞出丢弃不要。下蒜末、红椒丝接着把焯过水的菠菜放入锅中，放盐、鸡精和虾仁翻炒均匀即可出锅

       6.出锅装盘

       虾仁入锅前放入几滴油抓匀这样炒虾仁时虾仁中的淀粉不会粘连

十种蔬菜饺子馅的做法

       250g 虾仁100g 韭菜

       100g 面粉300g 辅料 油

       适量 盐适量 鸡精适量 菠菜汁适量 味极鲜适量

       1.菠菜少许用料理机榨汁。没有料理机也可以用豆浆机的搅拌功能榨汁，只不过不如料理机榨的浓。

       面粉加一点盐，倒入菠菜汁，用筷子搅成絮状。

       2.把面和成软硬适中的面团。醒三十分钟左右。

       3.猪肉剁细，加入虾仁。虾仁是买的鲜虾自己剥的。

       4.放进切碎的韭菜。放油搅拌均匀。然后加盐，鸡精，味极鲜。

       5.醒好的面揉成长条，切成大小相同的小剂子。挨个擀圆。

       6.包成饺子。

       7.水开后下饺子煮熟。一般要点三次凉水。

       其实韭菜和虾仁我们在生活中经常都会吃到，这种两种食物，都可以给我们的身体健康带来很好的保健效果，因此在生活中我们可以多了解一下这些美味食物的制作方法，这样才可以更好给我们提供营养。

虾饺子馅做法

       十种蔬菜饺子馅的做法如下：

一、韭菜素饺子馅

       原料：韭菜半斤，花生油2汤匙，鸡蛋三个，木耳一把，盐1.5匙。

       准备工作：木耳泡发，韭菜洗净控水。

       做法步骤：

       1、泡发的木耳洗净控水，切碎。

       2、韭菜也切碎，加花生油拌匀。

       3、鸡蛋炒熟炒碎，如果炒得不够碎就再用刀切切，放凉。

       4、把木耳、韭菜和鸡蛋放在一起，拌匀，准备包之前放点盐调匀就行了。

       以上是韭菜素饺子馅最基本的做法，大家可以根据个人喜好加入配菜或调味料，比如木耳可以换成香菇、粉丝或海等等，调味料除了盐，还可以加入五香粉或十三香等。

二、海米韭菜素饺子馅

       原料：韭菜半斤，木耳1把，海米1把，鸡蛋3个，色拉油2汤匙，味极鲜酱油、鸡精、盐适量。

       做法步骤：

       1、韭菜、木耳和鸡蛋按上述方法处理好，海米用温水洗净后也剁碎。

       2、切好的韭菜先用色拉油拌匀，再加木耳、鸡蛋和海米拌匀。

       3、准备包之前加入味极鲜酱油、鸡精和盐拌匀就行了。

三、素三鲜饺子馅

       原料：韭菜600克，鸡蛋6个，干香菇10朵，粉丝100克，香干5块。

       调味料：盐适量，麻油1大勺。

       准备工作：干香菇和粉丝泡发，韭菜和香干洗净。

       做法步骤：

       1、韭菜切碎后加麻油拌匀，再把香干、香菇和粉丝剁碎放在韭菜里，拌匀。

       2、鸡蛋下锅炒散，放凉后也放在韭菜里，包之前加盐拌匀即成馅料。

四、家常素饺子馅

       原料：韭菜1小把，金针菇1小把，虾仁10只，鸡蛋5个，黑木耳、虾皮、银耳各适量。

       调味料：食盐1勺，鸡精、蚝油各少许，色拉油、葱花、香油、五香粉、生姜粉各适量。

       做法步骤：

       1、黑木耳和银耳提前泡发，洗净，控控水再切碎。

       2、韭菜切碎后加色拉油拌匀，金针菇也洗净切碎，虾仁洗净后切成小粒或剁成虾泥。

       3、鸡蛋炒散炒碎后放凉待用。虾皮洗净后挤干水，下锅炒出香味待用（虾皮可不炒，但炒了更香）。

       4、上述所有材料都放入馅料盆，加五香粉、生姜粉、蚝油、葱花、鸡精和香油拌匀，包之前加盐拌匀即可。

五、白菜香干素饺子馅

       原料：白菜300克，香干200克，鲜香菇150克。

       调料：食盐4克，葱末10克，姜末10克，蚝油10克，香油15克，调馅粉10克。

       做法步骤：

       1、白菜切碎后先加香油拌匀，再把香干和鲜香菇切碎，放在白菜里。

       2、加葱末、姜末、蚝油和调馅粉拌匀，包之前加盐拌匀即成。

       上述馅料中还可以加入粉丝，香干可以换成豆腐，鲜香菇也可以换成其它的食用菌，白菜也可以换成芹菜、莲藕、白萝卜或荠菜等其它蔬菜。

六、天津风味的经典素饺子馅

       这款天津风味的素饺子馅很是经典，它是天津人除夕夜必吃的传统美食，味道独特，清香。

       原料：香菜100克，干马齿苋50克，菠菜300克，粉丝100克，油面筋150克，香干350克，白菜半棵，干菜花30克，黑木耳20克。

       辅料：芝麻酱100克，红腐乳3块，腐乳汁1汤匙，花生油100克，香油25克，精盐1茶匙，味精1/2茶匙。

       说明：马齿苋在天津被称为长寿菜，加入马齿苋为的就是图个吉利，没有可不用。

       准备工作：干马齿苋提前2天泡软，干菜花、木耳和粉丝也提前泡软。

       做法步骤：

       1、泡软的马齿苋、菜花、木耳和粉丝挤净水，切碎后放入馅料盆里。

       2、香菜、菠菜和白菜洗净剁碎，加花生油拌匀后放入馅料盆。

       3、香干洗净切碎，油面筋切碎，葱姜切末，这些东西也都放入馅料盆。

       4、芝麻酱、腐乳、腐乳汁、味精和香油放一起调匀，倒入馅料盆里拌匀，包之前加盐拌匀即成。

       这款素饺子馅最具天津特色的就是加了芝麻酱、红腐乳和香菜，这三样食材能让饺子的味道独特，清香，越吃越爱吃。

七、黄瓜素饺子馅

       用黄瓜包素馅饺子也非常不错，再加点鸡蛋和尖椒在素馅里，非常清香。

       原料：大黄瓜2根，鸡蛋2个，尖椒半个，葱5克，花椒粉半茶勺，料酒半茶勺，生抽半茶勺，盐适量，味素半茶勺，植物油1汤勺。

       做法步骤：

       1、尖椒切碎，葱切碎。

       2、黄瓜擦丝后撒半勺盐杀杀水，然后挤净杀出的水分，加1汤勺植物油拌匀。

       3、鸡蛋炒碎放凉，加生抽、料酒、花椒粉、洋葱、尖椒、盐和味素搅拌均匀。

       4、准备包之前把鸡蛋与黄瓜丝拌匀即成馅料。

       这款黄瓜素饺子馅里还可以加入一些虾皮，更鲜，调味料也可以按个人的喜好增减，黄瓜擦成丝以后也可以不挤水。

八、冬瓜素饺子馅

       用冬瓜做的素馅清爽解腻，尤其适合烦闷的夏季里食用。

       原料：冬瓜适量，胡萝卜1根，鲜香菇5朵，香菜1小把。

       调料：色拉油、食盐、香油各适量。

       做法步骤：

       1、冬瓜去皮去籽后擦成细丝，撒点盐杀出水分后再挤干，加适量色拉油拌匀。

       2、鲜香菇洗净剁碎，胡萝卜擦细丝，香菜切碎。

       3、上述原料放在一起，加香油拌匀，包之前加盐拌匀即可。

       挤出的冬瓜汁留着做个快手汤，很清香。将冬瓜汁倒在锅里，加适量清水烧开，下点甜玉米粒和青菜叶，出锅前加点盐和香油就行了。

九、菠菜素饺子馅

       原料：菠菜500克，毛豆腐（即腐乳）500克，泡发的黑木耳30克，鸡蛋6个，粉丝适量。

       调料：花生油50克，食盐8克，鸡精5克，葱花50克，姜末10克，花椒面、香油各适量。

       做法步骤：

       1、毛豆腐切成小丁，加20克花生油拌匀后放入烤盘，上下火150度烤10分钟左右，烤至毛豆腐微微发黄。

       2、鸡蛋炒碎放凉，黑木耳切碎。粉丝用开水焯3分钟，放凉后切碎。

       3、菠菜焯水后用冷水投凉，捞出挤干再切碎，加30克花生油拌匀。

       4、把菠菜、木耳、粉丝、毛豆腐和鸡蛋放入盆内，加香油、鸡精、花椒面、葱花和姜末搅拌均匀，包之前加盐。

       这里的毛豆腐也可以不烤，还可以把毛豆腐换成普通的豆腐或油豆腐，各有不同的风味。

十、胡萝卜素饺子馅

       原料：胡萝卜300克，红葱头200克，鸡蛋3个。

       调料：食盐、姜末、五香粉、香油适量。

       做法步骤：

       1、胡萝卜洗净去皮后擦成细丝，下入开水焯一下，放凉后挤干水分，再剁成细末。

       2、鸡蛋炒碎，红葱头剁碎。

       3、胡萝卜、红葱头和鸡蛋放到一起，加入调料拌匀即成馅料。

请问干虾仁咋吃为最好呢

       虾饺子馅做法1　导语：这天底下的饺子馅，做法无非两步：剁碎、搅拌。但这看似简单的两步，也是需要花费不少心思的。以下是我为大家分享的虾饺子馅做法，欢迎借鉴！

       　将鲜虾去壳挑线，用小苏打水洗几遍，可以洗白。用料酒，盐，胡椒粉，水淀粉腌制一下

       韭菜摘好后切成小丁儿。倒一些橄榄油，为了防止出汤儿

       锅中倒入橄榄油，把打好的鸡蛋倒入锅中炒熟，之后把韭菜，虾仁，鸡蛋混合在一起倒些蚝油拌均匀。

       面粉中加水，和好，不软不硬即可。

       成品

       虾饺子馅做法2

       　虾饺的做法

       　虾饺大家应该的经常会吃到的，虾饺的颜色好看，营养又丰富，那么大家是买的多还是自己做的多呢，其实虾饺的做法很简单，大家可以自己在家里尝试着做一做，下面就让我来告诉大家一个简单的虾饺的做法吧！

       　材料：

       　虾仁300克，冬笋50克，肥猪肉100克，澄粉250克， 盐4克，香油5克，胡椒粉3克，白砂糖3克，玉米淀粉4克，植物油15克

       　做法：

       　1、虾仁洗净抹干水，大只的切粒；

       　2、冬笋洗净切细丝放入锅中，不用下油炒干水，铲起待冷；

       　3、虾仁、笋丝、肥肉加调味拌匀便成馅料；

       　4、有孔的蒸板撒上少许油，放在蒸笼内；

       　5、水l－3杯放入煲内烧至大滚，调至最慢火，放入澄粉和淀粉迅速搅匀，立即离炉，盖上慢盖调五分钟，倒出台面，趁热用力搓匀，加油半汤匙搓成软滑之粉团；

       　6、把粉团搓成长条，再分成小粒搓圆，用刀按成圆形薄皮，在皮边招约十二个小招，放入馅料包成虾饺形，排在蒸板上，用中火煮八分钟即熟。

       　做虾饺的窍门

       　虾饺颜色好看，营养有丰富，大家知道了虾饺的做法，那么大家知道怎么做到美味的虾饺吗？这里就要用到一些做虾饺的窍门了，有了做虾饺的窍门还怕做出来的虾饺不好吃吗？下面就来和我看看做虾饺的窍门有哪些吧？

       　1、在虾仁洗净以后，用干净的纱布或厨房用纸包嚷住，充分吸干水分，这可以避免炒的过程中虾仁缩水；

       　2、采用滑炒的方式炒虾仁，这样炒出来的虾仁才能保持虾仁的鲜嫩；

       　3、虾仁属于易熟食材，烹调时间不宜太长，时间过长也容易将虾仁炒得又老又小；

       　4、把洗净晾干的蔬菜切碎，拌上适量食油，随即把拌好的馅 倒入，混合均匀即可；

       　5、和饺子面的小技巧：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子 下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。

       　虾饺的营养价值

       　美味的虾饺大家都不会拒绝，那么美味的虾饺其实在营养方面也是顶呱呱的，大家一定在想一个小小的虾饺会有那些营养价值呢？下面就让我来给大家讲讲虾饺的营养价值是什么？让大家更加爱吃虾饺吧！

       　1、保护心血管：

       　虾饺中的虾对于心血管系统的保护很有帮助，不仅能降低血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化，还可以使冠状动脉扩张，对于高血压及心肌梗死的预防有重大意义。

       　2、通乳汁：

       　虾饺中的虾具有非常好的通乳效果，同时由于磷和钙的含量极高，对小儿、孕妇有补益的功效。

       　3、消除“时差症”：

       　虾饺中的虾由日本大阪大学科学家的研究可知，虾体内的虾青素对于压止由于时差反应而导致的“时差症”有很大益处。

       　虾饺吃多了好吗

       　虾饺，经常去茶楼喝早茶的筒子应该吃过不少哦，属于南方人的福利美食，虾饺的肉很嫩滑，皮又很有嚼劲哦，关键是样子看起来很晶莹剔透呢，难怪南方的筒子喝早茶都不会少了它。

       　虾饺不仅美味，而且营养丰富，吃过了还不会上火，也是挺不错的，当然过敏的孩纸只能在一旁看着别人吧唧吧唧愉快的咀嚼虾饺。比较可惜的是一份虾饺只有几个哦，一会儿就吃完了，你是那种一口气点N份虾饺的筒子吗？这么任性的吃虾饺真的好吗？

       　其实虾饺不能吃太多哦，毕竟虾的蛋白质比较丰富，加上虾饺的皮也是比较难消化的，所以如果控制不住一口气吃N盘虾饺的话，你可能会消化不良哦。

       　另外，吃多虾饺之后建议大家起来运动运动哦，这样有助于食物消化，而且组织一部分热量转化为肚子上的小赘肉。

       　虾饺可以隔夜吃吗

       　平时手巧的宝妈可能会在家做一些虾饺，或者烧卖哦，而且往往一次做比较多，吃不完就放在冰箱里冷冻，第二天拿出来蒸熟当早餐吃。但虾饺隔夜吃真的好吗？百科记得海鲜类食物是不能过夜的呢。

       　其实虾饺最好不要隔夜吃哦，隔夜的话虾肉会产生蛋白质降解物，吃了隔夜的虾饺可能会损伤肝脏、肾功能哦。所以无论是虾饺，还是虾肉，最好都是新鲜做新鲜吃哦，这样才不会伤害身体。

       　最后补充一点，除海鲜类不可以隔夜吃之外，也有一些食物隔夜吃了对身体也是不好的噢。鱼、绿叶蔬菜、凉拌菜以及海鲜类都是不能隔夜吃的哦。青菜新鲜吃能补充纤维素，促进消化，还能补充各种维生素和微量元素的，但是隔夜吃的话会产生亚硝酸盐哦，会致癌呢。

        虾饺子馅做法3

       　制作原料：

       　猪肉500克 、大虾300克 、大葱30克

       　制作调料：

       　花椒水、味极鲜、酱油、 盐 、鸡精 、料酒 、胡椒粉 、香油

       　制作方法：

       　1、大虾去壳去虾线后切成小块，猪肉切小丁，越小越好，葱洗净切葱花。

       　2、切好的肉装入稍大的碗中，加入适量的味极鲜酱油 盐 鸡精 料酒 胡椒粉拌均匀。

       　3、、加入适量的花椒水朝一个方向搅拌至上劲。

       　4、把切好的虾仁跟葱花加入搅拌好的肉绒里，加入香油拌匀就可以了。

       　虾仁饺子馅怎么调好吃

       　好吃不过饺子，而饺子好吃全在馅上乎。

       　一、切忌水分过多

       　韭菜水分含量较多，因此剁成饺子馅后一定要捏干水分，不然饺子馅水分过大，太稀，影响口感。

       　二、多放葱、姜，少放蒜

       　葱姜味道极好，适合做饺子馅，以增添风味。而蒜不易剁烂，放到饺子馅里会影响口感。

       　三、熟油让饺子馅更鲜美

       　油，对于饺子馅来说，尤为重要。用熟油调出的饺子馅比之生油的吃起来更香。因此，调饺子馅时，油量要充足，建议是平时炒菜的2倍。

       　四、香菜、小磨油有锦上添花的作用

       　在做好的饺子馅里放些香菜和小磨油可以让饺子馅更加美味可口哦，大家不妨一试。

        虾饺子馅做法4

       　材料：肉馅500克，虾仁200克，鸡蛋1个，食盐一小匙，料酒一大匙，酱油适量，醋半小茶匙，香油一小匙，鸡精、生粉适量。

       　做法：

       　1、虾仁去虾线后洗干净，切成小段，和生粉、半个鸡蛋清搅拌均匀，加入一小匙料酒，继续搅拌，放入冰箱冷藏腌制5-10分钟。

       　2、在肉馅中加入剩下的鸡蛋以及调料，搅拌上劲。

       　PS：如果在做的时候还想加入白菜一起的话，要注意白菜容易出水，因此先将肉馅搅拌上劲后，再加入白菜碎，搅拌均匀放入冰箱冷藏一会，等到包饺子的时候就不容易出水了。

       　吃虾的好处

       　1、壮阳益肾

       　传统医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效，所以虾也是非常适宜男性吃的一种海鲜。

       　2、通乳

       　吃虾还有通乳的功效，产后新妈妈可以适当吃一点虾，不仅能补充营养物质，也能起到通乳的作用，对母乳喂养也很有好处。

       　3、滋补

       　凡是久病体虚、气短乏力、不思饮食的人，吃虾都是很好的滋补方式。虾可以作为滋补食品，经常吃虾有强身壮体的效果。

       　4、补充多种营养物质

       　虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。 所以，吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。

       　夏天吃虾要注意哪几点

       　1、不宜进食死虾

       　虾内含有丰富的组胺酸，一旦虾死亡，组胺酸即被细菌分解成为对人体有害的组胺物质。而且，虾的肠胃中常含有致病菌和有毒物质，死后体内极易腐败变质。特别是随着虾死亡时间的延长，虾体内积累的毒素更多，吃了可能出现中毒现象。

       　2、不宜过多频繁进食

       　虽然虾营养价值较高，蛋白质非常丰富，但经常吃、大量吃会增加胃在夜间的负担。目前市场上，大部分虾都是饲料虾，虾体内含有激素，多吃对人体有伤害。

       　3、煮熟的虾不宜久放

       　夏季的高温促使细菌的繁殖速度加快，虾不像冬天那样经久耐放，暴露在外部环境下，肉质很快就就会发生变化。而且夏天的虫类比较多，如苍蝇、蚊子等，容易附着在虾上，进行细菌、疾病的传播。食用这样的虾后会造成消化不良、腹泻、腹痛等肠道疾病。

        虾饺子馅做法5

       　虾米饺子馅的配料

       　芹菜末、麻油、味精、胡椒粉、葱、姜末、虾米

       　虾米饺子馅的做法步骤

       　1、将芹菜去老根，摘净叶片，洗净后稍烫，用冷水过凉后，切末。

       　2、虾米用温水泡过洗净并切末。

       　3、将鲜肉馅加入芹菜末、麻油、味精、胡椒粉、葱、姜末、虾米末拌匀即成馅料。

       　4、将锅置火上，加麻油微火烧热，把已包好的饺子放入锅里，煎至两面呈金**，馅料熟透时，即可起锅装盘。

       　消费者如何辨别海米好坏

       　首先从色泽上看，体表鲜艳发亮、发黄或浅红色的为上品，这种海米都是晴天晒制的。色暗而不光洁的，多数是在阴雨天晾制的。在同一批次中，颜色大体一致是最好的，出现两种以上颜色的，质量不好的居多，有的是好与坏掺和，属于假冒伪劣产品。

       　其次，是从体形上看：海米体形弯曲的，说明是用活虾加工的，这是由于活虾死亡有一个逐步死亡收缩的过程。反之，海米体形笔直或不大弯曲的，则大多数是用死虾加工的。挑选是最好选购体净肉肥，无贴皮，无窝心爪，无空头壳的为好。

       　另外，消费者在选购干海鲜产品中还要看看里面的杂质，海米大小匀称，其中无杂质和其他鱼虾的为上品。选购干海鲜产品时，抓一把海米用力攥一下，看它能不能粘到一块，如果粘到一起就说明海米水分大，容易腐烂变质，新鲜的海米味道鲜香，闻起来没有异味。不新鲜的海米色泽陈暗、个体不完整、虾糠多。尹宝昌最后说，从口味上来说也很容易区分干鲜海产品的产品好坏，取一个海米放在嘴中嚼之，感到鲜而微甜的为上品。盐味重的质量差，用浓重的盐味压其他不正常味道的，都是质量不好的产品。

        虾饺子馅做法6

       　主料

       　白菜、黄虾

       　辅料

       　油、盐、猪肉、韭菜、生抽、料酒、葱姜末

       　步骤

       　1.准备新鲜黄虾

       　2.去掉虾壳

       　3.去掉虾线

       　4.用剪刀剪开小块

       　5.加少许料酒

       　6.加少许酱油

       　7.腌渍10分钟

       　8.准备白菜

       　9.且末

       　10.韭菜且末

       　11.猪肉丁加姜葱末、酱油腌渍

       　12.将四种材料放盆里

       　13.加油、加盐

       　14.搅拌均匀

       　15.可以开始包饺子了。

        虾饺子馅做法7

       　1、介绍笋丝

       　笋丝，就是将竹笋剥皮洗净切细片，再将细片切成丝。这个虽然没有切豆腐丝那么困难，但是也是很考验刀工。我们都是自己闹着玩，所以切得不如别人好。

       　竹笋从挖出到切丝再到下锅不可超过一个钟，时间越短竹笋越鲜美。当然这是针对农村，城里不可能，就直接市场买现成切丝的就好

       　笋丝大概切成两三厘米，不可过长。

       　备好笋丝，接下来是饺子馅。

       　2、第一步是饺子馅

       　虾仁和辅料。虾仁我不喜欢市场剥好的虾仁，怕不新鲜。还是宁愿自己买鲜虾回来急冻，然后剥皮切丁。但是因为过程太过残忍，后来我一般虾米代替鲜虾仁。虾米50克和香菇分别泡开，香菇泡开后切细丝。葱洗净切葱花备用.

       　炒配料。热锅下花生油。油热，下虾仁、香菇，香味起即沥干油起锅备用。

       　炒笋丝。加花生油，量要足，比寻常炒菜多一倍，因为笋丝难炒，油不足要生苦味，油冒烟下笋丝，和炒菜差不多，尽量不停翻炒。8分熟加调味盐和鸡精，倒入香菇虾仁，拌匀起锅。

       　3、第二步是晾馅

       　将炒好的馅装在宽面容器里，撒葱花，拌匀向四周摊开，待馅晾凉.

       　猪肉末。肉末在炒笋丝前用盐和麻油拌匀，静置腌制一个钟。

       　待馅凉，加入腌制的猪肉末，一起拌匀即可。

       　4、第三准备蘸料

       　趁着晾着馅料的空档，大家可以喝喝茶聊聊天，抽个一两分钟准备碗筷和蘸料。

       　鲜辣椒切碎，平均分入小碟，加酱油。不太能吃辣的可将辣椒籽去掉，只剩辣椒香味。

       　陈醋待开动时再装碟，免得醋跑了，熏到个别不吃醋的亲。

       　5、最后一步就是包饺子和煮饺子

       　分工合作。留下一个煮饺子，其他全部包饺子。

       　包饺子。包饺子的手法很多，根据饺子是煮是蒸决定用哪种。我们喜欢煮，所以用这种。

       　煮饺子。煮的，水开加油，放饺子。看到饺子一个个浮出水面，涨涨饱饱的像小猪仔一样就是熟了，沥干水装盘。蒸的，隔水蒸，15分钟即可。

        虾饺子馅做法8

       　材料：菠菜、基围虾、鸡蛋、面粉、盐、麻油、植物油、鸡精、胡椒粉

       　做法：

       　1、菠菜洗净晾干。

       　2、基围虾去头剔虾线去壳。

       　3、和面时加两个鸡蛋口感更好，活好面后，放置一会，醒醒面。

       　4、打四个蛋，油锅摊成饼状，然后切碎。

       　5、菠菜切碎去水，虾仁剁成丁，加入蛋末，和其他调料均匀搅拌。

       　6、擀皮包饺子。

       　7、饺子包好后下水煮熟即可。

       　菠菜虾仁饺子的皮怎么擀

       　虾仁馅的饺子好吃，可是自己家的菠菜虾仁饺子口感怎么也赶不上酒店的，秘诀在哪里？把饺子皮擀薄些，美味值即刻加分哦。那么，菠菜虾仁饺子的.皮怎么擀？下面具体来了解下。

       　1、和面。水龙头开到一滴一滴状，顺时针绞动，将面粉变成一个面团即可，和的稍微硬一点。

       　2、揉面。揉至少十分钟，让面变得筋道。

       　3、醒面。将揉好的面放在盆里，盖上盖子醒面，直到开始擀皮子为止。

       　4、将醒好后的面团放在面板上用力揉十分钟。要点：在面板上放点面粉，揉起来更有劲。

       　5、揉成团后，从中抠一个洞，转着圈，揉细。

       　6、用刀一切四，其余放在盆里，盖上盖子待用。

       　7、将此条揉细揉长，揉到面棍的横截面相当于一元硬币大小即可。揉时板上洒点面粉，防止粘在板上。

       　8、切面团。宽度两厘米左右，关键是面棍在板上要一上一下地滚动。

       　9、压面团。洒上面粉，把每一个面团用手捏正，用靠手掌大拇指的那块大肌肉往下一压，即可。

       　10、擀皮子。用擀面杖边擀边旋转面皮。拿擀面杖擀的时候，注意中间厚边缘薄，中间厚防止饺子馅漏，边缘薄吃起来口感好。

       　菠菜虾仁饺子的营养价值

       　美味不见得都不可多食，例如菠菜虾仁饺子。其营养成分搭配合理，种类齐全。只一口，谷物类食品、青菜、优质蛋白皆收入囊中。除此之外，菠菜虾仁饺子还具有哪些营养价值？下面一起来了解下吧。

       　一、菠菜的营养价值

       　菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖的作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症。

       　二、虾仁的营养价值

       　虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人而言是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好地保护心血管系统，它可减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

       　菠菜虾仁饺子的食用禁忌

       　有利必有弊，菠菜虾仁饺子虽营养颇丰，但若食用不当，也是会带来不良影响的。下面一起来了解下菠菜虾仁饺子的食用禁忌吧。

       　1、菠菜：菠菜不宜与豆腐同食，豆腐含有较多的氯化镁和硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石；菠菜不宜与猪肝同食，猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素C较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值；菠菜不宜与含钙丰富食物同食，菠菜含有草酸，草酸与钙质结合易形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。

       　2、虾仁：虾仁忌与某些水果同吃。虾仁含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且会刺激肠胃，引起人体不适，甚至出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

       　菠菜虾仁饺子的食材选择

       　菠菜和虾仁是这道菠菜虾仁饺子的重头戏，因此，二者若选材不当，可是会影响最终口味的哦。下面一起来学习下怎么挑菠菜和虾仁吧。

       　一、如何挑选菠菜

       　1、选购菠菜时，色泽浓绿、根部为红色者尤佳。

       　2、选择较嫩的菠菜，表现为茎叶不老、无抽苔开花等，不要购买存在**枯萎叶子的菠菜。

       　3、若发现菠菜叶子出现局部暗黄、变色等现象，不要选购。

       　4、选购叶子厚度较大的菠菜，用手托住根部能够伸张开来的菠菜较佳，适合购买。

       　5、选择叶子较大的菠菜，叶面较宽、叶柄较短者为宜。

       　二、如何挑选虾仁

       　1、优质虾仁的表面略带青灰色或有桃仁网纹，前端粗圆，后端尖细，呈弯钩状，色泽鲜艳；而水泡虾仁体发白或微黄，轻度红变，体半透明，露出的肠线较鲜虾粗大或已散开。

       　2、优质虾仁有虾腥味，体软透明，用手指按捏弹性小；而水泡虾仁富有弹性，无虾腥味或有碱味，将虾肉顺肠线剥开，臭味就较为明显。

       　3、优质虾仁炒煮时，个体丰厚，有韧度，不皱缩，很少有水分释出，且无泡沫；而水泡虾仁入锅煮炒时，即释出许多水分，体缩成渣糊状，有浓烈的怪异味。

        虾饺子馅做法9

       　饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。我一直觉得纯虾仁的饺子肯定不好吃！但是我发现我错了、特别的香、如果你也好奇这个味道就一起来试试吧！

        中筋面粉 适量 水 适量 虾仁 适量 盐 适量 虾头 多少虾仁多少头 大葱 半颗 油 适量 泰国大虾膏 半匙 蛋清 一个

       　1、纯虾仁馅的饺子的做法，我觉得中餐没有刻意讲究用量、平常吃多少就放多少面就好了。如果是买的饺子皮直接忽略和面步骤！

       　2、加入适量水和面并揉成光滑的面团、大概10分钟左右。

       　3、剥虾仁去虾线、剁碎、把虾头留下备用

       　4、锅里放油开始炒虾头、油和馅用。

       　5、大葱剁碎与大虾膏加入虾仁里搅匀、和馅的时候记得一个方向搅。切记不要剁的太碎、不然煮熟以后会散。

       　6、虾头油和蛋清加入一起搅拌、还是顺着同一个方向。

       　7、包饺子

       　8、吃

       　9、如果没有也可以不放

        虾饺子馅做法10

       　干虾仁饺子馅虽好吃也营养，但要是食用不当，也是会带来不良影响的哦！下面我们就一起来了解一下干虾仁饺子馅不能和什么一起吃吧！

       　第一、干虾仁不能和富含VC的水果一起吃

       　虾仁里面有高浓度的五价砷化合物，本来对人体是没有伤害的，但是在吃虾的时候，还吃了富含大量维生素C的水果，或者直接服用维生素C片等等，就会使五价砷还原成为三价砷，这就是砒霜了，会引起急性中毒，严重的话还会危及生命。因此在吃虾仁的时候就要避开富含VC的水果了，例如柠檬、柑橘等。

       　第二、干虾仁不能和鞣酸含量较多的食物一起吃

       　虾仁含有较高的蛋白质、钙质、磷等营养素，如果和含有鞣酸量较多的食物一起吃的话，会降低虾的营养价值，同时还会让钙质和鞣酸结合，生成一种不容易被人体消化的物质，引起人体不适！

菠菜的几种做法大全

       干虾仁可以泡了以后炒菜吃，可以包饺子吃，很美味。下面来看一道干虾仁的做法：

       菠菜干虾仁：

       步骤：

       主要材料：菠菜适量

       辅料：干虾仁（小）一碟

       调料：猪油半勺、五香粉半勺、盐适量、糖半勺、干淀粉一勺

       烹饪方法：

       第一步菠菜切成段，比较厚的根部帮用斜刀片一下，冬天的菠菜比较酥脆，不好切的话用手掰也行，切好以后，放在盐水中浸泡5分钟入味，盐可以稍微多一点。

       第二步锅内加适量的油，烧至六成热后，放入干虾仁小火翻炒3分钟左右出香味。

       第三步将菠菜从盐水中捞出沥水，然后放入锅中，转中火先焖一下，让稍微变软后，开始翻炒。

       第四步加入大概半勺猪油，相信我，加入这一点猪油味道会大不同，这也是我家炒海米菠菜的秘密，快速翻炒让猪油化开。

       第五步菠菜都炒软后，锅内已经有一些汤汁的时候，加入半勺五香粉，适量的盐，半勺糖调味，翻炒均匀。

       第六步加入两勺水淀粉勾芡，不要勾芡太厚了，大火收汁，盛出装盘，一盘美味的海米菠菜就做好了。

       虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

       蛋黄酱拌菠菜

       食材

       80克菠菜

       各少许蛋黄酱、熟芝麻

       生抽适量 做法：

       1 锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的菠菜，拌匀，煮至断生。

       2 捞出焯煮好的菠菜，沥干水分，装入盘中，放凉备用。

       3 将放凉的菠菜切成小段。

       4 摆放在盘中。

       5 倒入生抽。

       6 放上蛋黄酱。

       7 撒上熟芝麻即可。

       松仁菠菜

       食材

       270克菠菜

       35克松仁

       3克盐

       2克鸡粉

       15毫升食用油 做法；

       1 洗净的菠菜切三段。

       2 冷锅中倒入适量的油，放入松仁，用小火翻炒至香味飘出。

       3 关火后盛出炒好的松仁，装碟待用。

       4 往松仁里撒上少许盐，拌匀，待用。

       5 锅留底油，倒入切好的菠菜，用大火翻炒2分钟至熟。

       6 加入盐、鸡粉，炒匀。

       7 关火后盛出炒好的菠菜，装盘待用。

       8 撒上拌好盐的松仁即可。

       金针菇菠菜汤

       食材

       100克金针菇

       120克菠菜

       姜片少许

       5毫升料酒

       2克盐

       2克鸡粉

       2克胡椒粉 做法：

       1 择洗好的菠菜切成段，待用。

       2 洗净的金针菇切去根部。

       3 热锅注油烧热，倒入姜片，爆香。

       4 淋入料酒，注入适量清水烧开。

       5 倒入菠菜，加入金针菇，搅拌匀。

       6 加入盐、鸡粉，搅匀煮至入味。

       7 撒入胡椒粉，搅拌片刻。

       8 关火后将煮好的汤盛出装入碗中即可。

       缤纷彩丝炒米粉

       食材

       180克水发米粉

       60克菠菜

       80克去皮胡萝卜

       70克瘦肉

       65克蛋液

       蒜末少许

       各2克盐、鸡粉

       各5毫升老抽、料酒

       10毫升生抽

       各适量水淀粉、食用油 做法：

       1 洗净的胡萝卜切片，改切成丝。

       2 洗好的菠菜切段。

       3 洗净的瘦肉切片，改切成丝。

       4 取一碗，放入切好的瘦肉，加入盐、料酒、生抽。

       5 用筷子搅拌均匀。

       6 倒入水淀粉，拌匀。

       7 腌渍10分钟。

       8 热锅注油，倒入蛋液，摊成蛋皮。

       9 关火后盛出蛋皮，装入盘中待用。

       10 将蛋皮放在砧板上，切成丝备用。

       11 用油起锅，倒入肉丝，炒至转色。

       12 放入蒜末，爆香。

       13 倒入胡萝卜丝、米粉，炒匀。

       14 加入生抽、老抽，炒匀。

       15 放入菠菜段，翻炒约2分钟至熟。

       16 加入盐、鸡粉。

       17 翻炒约2分钟至入味。

       18 关火后盛出炒好的米粉，放上切好的鸡蛋丝即可。

       菠菜牛蒡沙拉

       食材

       75克菠菜

       85克牛蒡

       盐少许

       5毫升生抽

       各适量沙拉酱、橄榄油 做法：

       1 将去皮洗净的牛蒡切段，改切片，再切细丝。

       2 洗好的菠菜去除根部，改切长段。

       3 锅中注入适量清水烧开，倒入牛蒡丝，搅匀。

       4 焯煮一会儿，至食材断生，捞出，沥干水分，待用。

       5 沸水锅中再倒入菠菜段，略煮一小会儿。

       6 至其变软后捞出，沥干水分，待用。

       7 取一大碗，倒入焯过水的牛蒡丝、菠菜段。

       8 拌匀，加入少许盐，淋上适量生抽、橄榄油。

       9 快速搅拌一会儿，至食材入味。

       10 另取一盘，盛入拌好的材料，再挤上少许沙拉酱即成。

       碧绿白菜包

       食材

       500克低筋面粉

       5克酵母

       75克泡打粉

       60克白糖

       80克肉末

       200毫升菠菜汁

       150克大白菜

       姜末少许

       1个工具：刮板

       1根擀面杖

       4克盐

       3克鸡粉

       各5毫升生抽、蚝油、芝麻油 做法：

       1 洗净的大白菜切粗丝，改切成粒。

       2 取一碗，放入切好的大白菜，加入盐、白糖。

       3 拌匀并挤出多余水分。

       4 装入小碗中待用。

       5 取一碗，放入肉末，加入盐。

       6 搅拌均匀。

       7 放入大白菜粒、姜末，加入盐、白糖、鸡粉、生抽。

       8 搅拌均匀。

       9 加入蚝油、芝麻油。

       10 搅拌均匀，制成馅料。

       11 将拌好的馅料装入小碗中备用。

       12 将低筋面粉倒在案台上，用刮板开窝。

       13 加入白糖、泡打粉、酵母。

       14 分数次倒入菠菜汁，搅拌均匀。

       15 将材料混合均匀。

       16 揉搓成纯滑的面团。

       17 将面团搓成长条。

       18 摘取数个小剂子。

       19 将小剂子压平，用擀面杖擀成中间厚、四周薄的面皮。

       20 取适量馅料放在面皮上。

       21 收口捏紧，制成生坯。

       22 在生坯底部垫上一层白纸。

       23 放入蒸笼中，发酵90分钟。

       24 蒸锅中注入适量清水烧开，放入蒸笼。

       25 加盖，大火蒸5分钟至熟。

       26 揭盖，取出蒸笼。

       27 待凉即可食用。

       鲜虾菠菜饺

       食材

       100克菠菜

       75克生粉

       175克澄面

       40克虾仁

       葱末少许

       180克胡萝卜

       150克肉胶

       3克盐

       3克鸡粉

       食用油适量 做法；

       1 将洗净去皮的胡萝卜切片，改切丝。

       2 锅中注入适量清水烧开，放少许食用油，放入洗净的菠菜。

       3 搅拌，煮至熟软。

       4 把菠菜捞出，沥干水分。

       5 将焯水后的菠菜切碎，待用。

       6 再把胡萝卜丝倒入沸水锅中，煮至熟软。

       7 将胡萝卜丝捞出，待用。

       8 把切好的菠菜装入碗中， 加入虾仁。

       9 放盐、鸡粉，拌匀。

       10 加入少许生粉，拌匀。

       11 放入肉胶，搅匀。

       12 加葱末，拌匀，制成馅料。

       13 将澄面倒入碗中，加入剩余生粉，拌匀。

       14 分数次加入少许开水，搅拌，搅成面糊。

       15 将面糊倒在案台上，揉搓成光滑的面团。

       16 把面团装入保鲜袋，保持面团水分。

       17 取适量面团，搓成长条状。

       18 用刮板切成数个大小相等的剂子。

       19 取剂子压扁，用擀面杖擀成饺子皮。

       20 取适量馅料，放在饺子皮上，收口捏紧，制成饺子生坯。

       21 再逐个在生坯收口处系上一根胡萝卜丝。

       22 把生坯装入垫有笼底纸的蒸笼里。

       23 放入烧开的蒸锅。

       24 加盖，大火蒸8分钟。

       25 关火，揭盖，取出蒸好的饺子即可。

       肉丝扒菠菜

       食材

       400克菠菜

       150克肉丝

       15克枸杞

       20克熟白芝麻

       蒜末适量

       2克盐

       1克鸡粉

       各5毫升生抽、料酒

       各适量水淀粉、食用油 做法：

       1 洗净的菠菜切两段。

       2 热锅注油，倒入少许蒜末，爆香。

       3 放入切好的菠菜，炒约2分钟至熟。

       4 加入盐，翻炒均匀。

       5 盛出炒好的菠菜，装碗待用。

       6 锅中注油，倒入肉丝，稍炒片刻。

       7 倒入蒜末。

       8 将肉丝翻炒约1分钟至转色。

       9 加入料酒、生抽。

       10 注入少许清水。

       11 放入枸杞。

       12 加入盐、鸡粉。

       13 用水淀粉勾芡。

       14 将汤汁拌匀至浓稠。

       15 关火后盛出肉丝和汤汁，浇在菠菜上。

       16 撒上熟白芝麻即可。

       菠菜豆腐皮卷

       食材

       200克菠菜

       300克豆腐皮

       蛋清少许

       2克盐

       2克鸡粉

       2克白糖

       10毫升水淀粉

       食用油适量 做法;

       1 洗净的豆腐皮切成约4厘米宽的长条。

       2 洗好的菠菜切成长段。

       3 锅中注入适量清水烧开，淋入少许食用油，放入菠菜，拌匀，煮至软，将菠菜捞出，备用。

       4 取豆腐皮，放在案板上，摊开，放入适量菠菜，卷好，制成豆腐皮卷生坯。

       5 将豆腐皮卷生坯装入盘中。

       6 放入烧开的蒸锅中。

       7 盖上盖，用大火蒸2分钟，揭盖，取出蒸盘备用。

       8 锅中注入适量清水烧开，放入盐、鸡粉、白糖，拌匀，煮至沸，用水淀粉勾芡。

       9 放入蛋清，拌匀。

       10 把芡汁浇在豆腐皮卷上即可。

       蒜蓉烤菠菜

       食材

       100克菠菜

       蒜蓉少许

       各5克烧烤粉、孜然粉

       3克盐

       食用油适量

       做法：

       1 在洗净的菠菜上撒入适量盐。

       2 再放入适量蒜蓉，抹匀，倒入适量食用油。

       3 拌匀，腌渍10分钟，至其入味，备用。

       4 在烧烤架上刷适量食用油。

       5 将菠菜放在烧烤架上，用中火烤1分钟至变色。

       6 在菠菜两面撒上适量烧烤粉、孜然粉，用中火续烤1分钟至熟。

       7 将烤好的菠菜装入盘中即可。

       京酱菠菜

       食材

       600克菠菜

       40克鸡蛋

       50克豆腐皮

       50克肉丝

       葱花少许

       20克甜面酱

       3克蚝油

       2克盐

       4毫升水淀粉

       2克白糖

       2克鸡粉

       食用油适量

       做法：

       1 择洗好的菠菜切成段。

       2 豆腐皮装入碗中，加入开水去除豆腥味。

       3 鸡蛋打入碗中，搅匀打散制成蛋液。

       4 肉丝装入碗中，加入盐、水淀粉，搅匀腌渍10分钟。

       5 锅中注入适量的清水大火烧开。

       6 倒入菠菜，汆煮至断生。

       7 捞出放入凉水中晾凉，将其捞出沥干。

       8 煎锅中倒入少许食用油，倒入蛋液，摊成蛋皮。

       9 将蛋皮盛出装入盘子。

       10 热锅注油烧热，倒入肉丝，炒制转色。

       11 倒入葱花、甜面酱、蚝油，翻炒均匀。

       12 注入适量的清水，快速翻炒匀。

       13 加入少许的白糖、鸡粉，炒匀调味。

       14 将炒好的肉丝盛出待用。

       15 放凉的蛋皮切成丝状。

       16 豆腐皮捞出，沥干水分装入盘中。

       17 将菠菜、蛋皮、肉丝，放在豆腐皮上。

       18 卷成菠菜卷，定型压实。

       19 将菠菜卷装入盘中即可食用。

       橙香果仁菠菜

       食材

       130克菠菜

       250克橙子

       20克松子仁

       90克凉薯

       5毫升橄榄油

       各少许盐、白糖、食用油 做法;

       1 洗净去皮的凉薯切成片，切丝切碎待用。

       2 择洗好的菠菜切碎。

       3 洗净的橙子切厚片。

       4 取一个盘子，摆上橙子待用。

       5 锅中注入适量的清水大火烧开。

       6 倒入凉薯、菠菜，焯煮至断生。

       7 将食材捞出放入凉水中，再捞出沥干水分。

       8 热锅注油，倒入松子仁，翻炒片刻。

       9 炒出香味，将其盛出装入盘中。

       10 将放凉的食材装入碗中，倒入松子。

       11 加入盐、白糖、橄榄油，搅拌匀。

       12 将拌好的菜装入盘中，放上橙子片即可。

       菠菜甜椒沙拉

       食材

       60克菠菜

       40克洋葱

       25克彩椒

       50克西红柿

       50克玉米粒

       10毫升橄榄油

       各少许蜂蜜、盐 做法：

       1 洗净的西红柿切成片，待用。

       2 洗净的彩椒切开，去籽，切条，再切丁。

       3 处理好的洋葱切条，再切小块，待用。

       4 洗好的菠菜切成小段，待用。

       5 锅中倒入适量清水，用大火烧开。

       6 倒入玉米、彩椒、菠菜，搅匀，煮至断生。

       7 将食材捞出，放入凉水中过凉，捞出，沥干水分。

       8 将食材装入碗中，放入少许盐、蜂蜜、橄榄油。

       9 快速搅拌均匀，使食材入味。

       10 在盘中点缀上西红柿，装入拌好的食材即可。

       海带丝拌菠菜

       食材

       230克海带丝

       85克菠菜

       15克熟白芝麻

       25克胡萝卜

       蒜末少许

       2克盐

       2克鸡粉

       4毫升生抽

       6毫升芝麻油

       食用油适量

       做法：

       1 洗好的海带丝切成段，待用。

       2 洗净去皮的胡萝卜切成片，再切成细丝。

       3 锅中注入适量清水烧开，倒入海带，搅匀。

       4 再放入胡萝卜，搅匀，淋上少许食用油，搅拌匀，煮至断生。

       5 将焯好水的食材捞出，沥干水分，待用。

       6 另起锅，注入适量清水烧开，倒入菠菜，搅匀。

       7 加入少许食用油，煮至断生。

       8 将焯煮好的菠菜捞出，沥干水分，待用。

       9 取一个大碗，倒入海带、胡萝卜、菠菜，拌匀。

       10 撒上蒜末，加入少许盐、鸡粉，淋入适量生抽、芝麻油。

       11 撒上白芝麻，搅拌均匀。

       12 将拌好的菜肴盛入盘中即可。

       菠菜还有那些好吃的做法呢，和大家分享一下吧！

       好了，今天关于“菠菜虾仁饺子的做法”的探讨就到这里了。希望大家能够对“菠菜虾仁饺子的做法”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。