土豆丝卷饼的做法教程_土豆丝卷饼的做法

1.脆皮土豆丝卷饼做法

2.孩子特别爱吃的土豆丝卷饼，怎样做才能让味道更美？

3.土豆丝卷饼怎么做？

土豆丝卷饼

食材：面粉300克、清水160克左右、盐1小勺。

做法：1、将面粉放入盆里，加入水，用筷子扮成面絮，揉成光滑的面团，用湿布盖好后，松弛10分钟。

2、绿豆芽1盘洗净，1个土豆切丝，半根红萝卜切丝，2根尖椒切丝，半根大葱切片。

3、面团揉成长条，然后分成等份的小剂子，擀成饺子皮薄厚的圆片。

4、把做好的圆片，每个表面刷上油，盖上保鲜膜饧10分钟，取3个或者5个圆片按压在一起，再擀薄。

5、电饼铛里不用刷油，插上电源，放入薄饼，半分钟翻个面，看到饼全部变色，饼皮分离。

6、锅中加适量油，烧热，放入葱花炒香，倒入土豆丝胡萝卜丝翻炒6成熟，再倒入绿豆芽，尖椒丝翻炒3分钟后，加盐五香粉，鸡精调味，用卷饼卷上菜，开吃。

脆皮土豆丝卷饼做法

土豆丝卷饼的热量比较高，每100克土豆丝卷饼中含有近200大卡的热量。摄入体内之后可能会转变成脂肪，容易形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，这种土豆丝卷饼之中的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维都比较丰富，还含有一定的钙离子，摄入体内之后可以增加骨骼的强度，促进新陈代谢。

原料：面粉 150g、开水 、冷水 、大葱 2根、绿豆芽 250g、蘑菇(任何种蘑菇均可) 250g、青椒 1个、肉丝 100g、盐 1小勺、糖 1/2小勺、鸡精 1/2小勺、孜然粉 1大勺、料酒 1小勺

1、饼皮其实就是春饼皮的做法。面粉先用适量开水依次添加搅成团状，然后再酌量添加冷水把面团和成一整团。盖上盖子醒面20分钟。

2、醒好的面团，揉成长条并切成包小包子大小的剂子，摁成扁圆刷一层油，盖上另外一个摁扁圆的剂子，按压在一起，用擀面杖擀成一个圆形的薄饼。每两个剂子都这么按压并擀成圆饼。

3、平底锅加热，不加油，直接把擀好的圆饼平摊入锅内，待两面都煎略黄，面饼中间有气泡鼓起，即可盛出，趁热把两层饼皮揭开放入容器盖上盖子，保持湿度和软度。

4、大葱切丝，蘑菇切片，肉丝切好，青椒切细段备好。

5、热锅凉油，放入部分葱丝炒香，放肉丝煸炒，放料酒，接着放入蘑菇和剩下的葱丝，待炒软后放入绿豆芽，加入盐，糖，鸡精和孜然粉翻炒均匀待绿豆芽变软。

6、最后放入青椒，炒的时间不要过长，以免青椒失去清脆口感。出锅后卷入饼内即可品尝。

孩子特别爱吃的土豆丝卷饼，怎样做才能让味道更美？

食材：

土豆1个，胡萝卜1个，青椒1个，饺子皮20张

油，盐，蚝油，十三香

步骤：

1、饺子皮叠起来，擀大，送入帝伯朗浮雕锅蒸二十分钟，大蒸笼，防干烧，蒸好后，取出饺子皮趁热撕了分开

2、土豆和胡萝卜切丝，青椒切丝

3、锅油热，下入所有的食材大火快炒一分钟，加入适量盐+一勺蚝油+十三香调味

4、饺子皮包入馅料，叠起来，再下锅煎至两面金黄即可

土豆丝卷饼怎么做？

饼做出来薄如纸，非常柔软，又非常筋道，将炒好的土豆丝卷起来，非常好吃。做法很简单，向大家介绍一下做法，不足之处，请指正。 盆里取适量面粉（中筋面粉），分次加入温水。春饼的做法。春饼其实非常类似于山东传统的单饼，不同之处是春饼用烫面，饼更软；而传统单饼用温水和面，饼比较劲道。

将一个剂子蘸上色拉油，与另外一个剂子重合，然后用擀面杖擀制成薄饼生胚，在锅中烙制，注意油不要太多，温度也不要太高，这样烙制好的饼，可以一撕成为两张饼。这时候在把炒好的土豆丝卷制就可以了，这样的非常好吃。鸡蛋也是营养丰富的食物，是日常生活主要食物之一。鸡蛋含有丰富的营养，含有蛋白质，微量元素，卵磷脂，维生素等营养物质。有益精补气，润肺润燥等功效。

买来成品机制烙馍，炒出土豆丝，把烙馍事先放在开水锅内篦子上焖2分钟，卷上菜就可以吃了。吃时配上豆浆，牛奶等味美营养又方便。烙好饼刷上甜面酱，把炒好的土豆丝卷进去。即可食用。土豆丝和胡萝卜丝一起。口味更佳。中火将饼的另一面先烙上色，然后翻面，将蛋液已开始凝固的这一面翻到贴着锅底，顺着饼边淋少许油，将有蛋液这一面也煎上色，然后翻面关火。

和面，要灰常软，耳垂的软度即可。揉好了要醒发一会。揪成合适的大小。窍门二：面一定要软，摸摸耳垂就知道该多软了！还要醒半小时左右。把土豆切丝，这里需要注意：切好丝后不要放到水里，这样一会儿做的时候才会有粘性。炒锅烧热放入适量食用油，烧热后放葱花爆香，然后放入土豆丝和彩椒翻炒，期间放入盐、醋、花椒粉调味。

难度：初-中级

时间：10分钟左右

主料：土豆1个、面粉150g、生菜1棵、鸡蛋1个

辅料：葱姜蒜（适量）、洋葱半个、红椒1个、食用盐、五香粉、清水、糖、蚝油

份量：适合2-3人

做法步骤：1. 面粉放入盆中。

2. 放入鸡蛋，盐，五香粉，清水搅至无颗粒状。

3. 接着放入葱花拌匀，饧上10-20分钟。

4. 趁着饧面的时间，把土豆去皮切丝，冼净土豆丝上面的淀粉；红椒，洋葱，姜蒜均匀切细丝备用。

5. 锅烧热，炒香姜蒜，放入洋葱与红椒，土豆入锅内翻炒。

6. 调入适量的盐，糖，蚝油，炒至成熟出锅盛盘备用。（这个过程跟平时在家炒土豆丝是一样操作，只是注意不要放水去炒，以免造成水分过多，卷饼时容易流汤就不好了。）

7. 锅烧的热些，放少许油润锅，然后把多余的油再倒出来，以锅内没有流动的油脂为宜，接着舀一勺面糊入锅内。

8. 快速转动锅子，让面糊均匀地摊开。

9. 两面烙香即可。

10. 在烙好的面皮上铺上生菜和炒好的土豆丝，卷起即可食用。